Nabízíme pravidelné kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Podzimní semestr září-leden, jarní semestr únor-červen. Přihlášení do běžícího kurzu je možné kdykoli.
Široká nabídka kurzů jógy po celé Praze. Nabízíme klasický systém Jóga v denním životě (8 dílů), dynamické aktivizující cvičení na podporu vitality, zdravotní cviky proti bolestem v zádech (vhodné i pro málo pohyblivé), cvičení pro seniory.
Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně).
Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně).
S klienty pracuji komplexně, na obou základních rovinách - jak s myslí, tak s tělem. Můj hlavní přístup je konstelační, při své individuální práci používám však i jiné techniky (např. dechu, meditace apod. ), což mi umožňuje přesně cílit na váš záměr. Organizuji též skupinové konstelační semináře.