Akreditovaný fitness trenér a výživový poradce. Nabízím služby: redukce hmotnosti, zpevnění postavy, nabírání svalové hmoty, tréninkové plány a jídelníčky na míru.

Certifikovaná nutriční poradna vybavená nejmodernějším zařízením na kontrolu složení těla, InBody. Řešíme hubnutí, ale nabírání svalové hmoty. Najděte své zdravější a spokojenější já s výživovým poradcem v Opavě, Hlučíně, Ostravě a ve Frýdku - Místku. Nutriční plán vám vypracujeme na míru.

Pomáhám firmám řídit projekty, lidi a změny bez chaosu. Jsem také akreditovaná lektorka a personalistka s praxí z ČR i zahraničí. Mám technické vzdělání (stavební inženýr) a zkušenosti s projektovou koordinací. Jednotlivce připravuji na výběrová řízení a učím pracovat s digitálními nástroji.