Nabídka kurzů aerobiku, aqua aerobiku, fitballu, flexi baru, stepaerobiku i možnost cvičení dětí s rodiči.

Provozování fitness studia. Nabídka lekcí step aerobiku, slide aerobiku, cvičení na velkých balónech, zdravotního cvičení, bosu, power jógy a dětského aerobiku. Poskytujeme také cvičení s míčky, činkami, expandery a gumičkami či trojkombinanční cvičení.

Sportovně relaxační centrum. Nabízíme různé druhy sportů, např. spinning, kruhové tréninky, drill tabatu, piloxing, drum fit, posilování apod. K dispozici je Vám finská sauna a příjemné posezení s dětským koutkem. Během letních prázdnin pořádáme příměstské tábory.

Náš tým vás provede světem zábavného a efektivního pohybu. Čekají na vás certifikovaní instruktoři Jumpingu, Bosu, Piloxingu, Bodystylingu, Zumbu a mnohých dalších sportů, kteří vám pomohou si sport užívat a získat z něj pro sebe maximum. Našim cílem je plnit vaše cíle.

Nabízím lekce zumby, aerobiku, power yogy, pilates, step aerobiku i bodyformingu pro děti i dospělé. Pořádáme kurzy zaměřující se na snižování nadváhy, interval dynamic step, kde se střídají v intervalech sestavy na stepu s posilováním jednotlivých svalových partií. Zabýváme se mobilizací páteře.

Nabízíme lekce Zumby a Port De Bras. Pořádáme cvičební zájezdy do zahraničí.

Provozujeme oddíl gymnastického aerobiku pro děti. Nabízíme hodiny aerobiku pro veřejnost se zaměřením na step, kondiční cvičení, Bosu, Body ball a Let´s dance. Skladba tréninku podporuje rozvoj všeobecných pohybových schopností, ať už k nim máte dispozice či nikoli.

Nabízím vedení kurzů aerobiku pro děti.