Masáže Jana Šťavíková

Masáž nohou uvolňuje svaly chodidel, nártu, lýtek i kotníků a přináší okamžitou úlevu od napětí a pocitu „těžkých nohou“. Podporuje cirkulaci, snižuje otoky a pomáhá regeneraci po dlouhém stání, sezení nebo sportovní zátěži.

Mukha Abhyanga + Mukha Lepam propojuje jemné, vědomé tahy, pomalé rytmické doteky a klidnou péči o obličej, které uvolňují mimické svaly, podporují přirozenou harmonii pleti a zklidňují mysl. Je ideální pro ty, kteří chtějí hluboké uvolnění bez tlaku, pocit svěžesti a návrat vnitřní rovnováhy.