FRIENDS FITNESS

Nabízíme možnost změření svého těla na InBody 120 přístroji. Zjistíte tak složení minerálů, tuků, svalů v těle a další informace, které Vám pomohou při cestě za vysněnou postavou. Na přístroji InBody 120 si změříte tyto hodnoty: tělesná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha, BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR), doporučení minimální kalorické potřeby (BMR), metabolický věk, hodnocení tukové a svalové tkáně, viscerální (útrobní) tuk, Měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť.

Nabízíme pronájem sálů v Brně pro sportovní a jiné aktivity! Rádi byste si pronajali sál v našem fitness? Ať už pro individuální tréninky nebo svá skupinová cvičení, podle aktuální obsazenosti sálů, času a počtu lidí vám zhotovíme nabídku. Možnost i dlouhodobého pronájmu. Výhodou pronájmu sálu je veškeré vybavení, zvuková technika, šatny, sprchy a recepce k dispozici v ceně.

Správně zvolená výživa pro tělo je základ úspěšných a viditelných výsledků při Vašem cvičení. Sport jde ruku v ruce se stravou a nastavením té správné kombinace docílíte nejefektivnějších výsledků! Standardně nabízíme tři balíčky (ty můžeme také upravit dle Vašich individuálních potřeb). Balíček: Výživa A: 1x sezení s nutriční specialistkou (min. 60 minut), 1x měření na přístroji InBody 120, informace o základní problematice negativ ve výživě, doporučení a poradenství jak dosáhnout vytyčených cílů bez hladovění. Balíček: Výživa B 3x sezení s výživovou poradkyní (60 min. a další dle domluvy), 2x měření na InBody 120, tvorba propočítaného jídelníčku na 14 dní včetně řady receptů dle cílů klienta: recepty na pečení a edukativní e-book, poradenství on-line, kontrolní tabulky každý týden. Balíček: Výživa C (pro dva): 3x sezení s výživovou poradkyní (60 min. a další dle domluvy), 2x měření na InBody 120, tvorba 2 propočítaných jídelníčků na 14 dní včetně řady receptů dle cílů klientů: recepty na pečení a edukativní e-book, poradenství online, kontrolní tabulky každý týden.