Bc. Soňa Jirásková - Kalanetika, Pilates

Posilovací a protahovací cvičení v pomalém tempu. Cvičíme každý čtvrtek od 18:00 hodin v tělocvičně ZŠ Na Valech. Sraz před hlavním vchodem v 18:00. Během školních prázdnin a státních svátků necvičíme. Cvičení je určeno pro zdravé lidi. Pokud máte jakýkoliv zdravotní problém, je nutné ho nejdříve konzultovat se svým lékařem a držet se jeho doporučení. Veškeré cvičební náčiní na místě k zapůjčení zdarma (karimatky, overbally).