Studio regenerace a zdraví - Petra Lišková

Chcete potěšit své blízké, příbuzné nebo známé? Rádi byste ocenili své zaměstnance nebo partnery? Nebo jen vybíráte dárek k narozeninám, svátku, výročí, Vánocům ? Chcete jim dát netradiční a přitom velmi příjemný a milý dárek , který si zaslouží, kde se nespěchá a kde stres či špatná nálada mizí pod hřejivými doteky. Objednávat můžete po telefonu, Whatsapp, e-mailem nebo přes kontaktní formulář. Dárky na poslední chvíli? Není problém, m áme řešení. Darujte relaxaci v podobě mých dárkových poukazů. Elektronické poukázky můžete získat snadno e-mailem – platba snadno přes QR kód . Osobní vyzvednutí je možné také po domluvě.

Baňkování je jemně intenzivní technika, která pomocí podtlaku uvolňuje přetížené svaly a fascie , zlepšuje prokrvení a podporuje regeneraci . V praxi to znamená rychlejší úlevu od stažených míst, lehčí pohyb a pocit „rozvázaných“ zad i šíje. Vše probíhá s respektem k tvému tělu – tlak přizpůsobím tak, aby byl příjemný a účinný. Komu pomůže: Sedavé povolání: krk, trapézy, lopatky, bedra. Sport a fyzická práce: přetížené svaly, ztuhlé fasciální tahy. Tenzní bolesti hlavy (z napětí šíje a beder). Pocit „lepivých“ míst a omezené hybnosti ramen nebo hrudní páteře. Práce s jizvami/adherencemi (po zhojení) – zlepšení klouzavosti tkání.

Jemná, ale účinná technika, která pomocí specifických tlaků a „rolování“ měkkých tkání aktivuje přirozené regenerační procesy těla. Působí na nervový systém, fascie a svaly, uvolňuje hluboké napětí a podporuje návrat do rovnováhy. Vhodná při bolestech zad a šíje, migrénách, únavě i dlouhodobém stresu. Masáž probíhá bez masážního oleje.

Jemná, plynulá a harmonická masáž zaměřená na uvolnění napětí v těle i mysli. Pomáhá snižovat stres, zklidňuje nervový systém a podporuje celkovou regeneraci. Ideální pro ty, kteří si chtějí dopřát klid, zpomalit a načerpat novou energii. Vhodná pro: psychické i fyzické vyčerpání, stres, nespavost, napětí ve svalech.

Tradiční technika využívající podtlak vytvořený ve skleněných nebo silikonových baňkách. Baňkování silně prokrvuje, uvolňuje blokády a pomáhá detoxikovat organismus. Často se kombinuje s klasickou masáží pro hlubší efekt. Baňkování je vhodné pro: bolesti zad, únava, ztuhlé svaly, podpora imunity.

Cílenější a intenzivnější masáž určená k uvolnění přetížených svalových skupin. Zaměřuje se na odstranění bolestí zad, šíje, ramen nebo jiných problémových oblastí. Podporuje správné držení těla a zlepšuje pohyblivost. Rekondiční masáž je vhodná pro: bolesti zad, ztuhlost, sedavé zaměstnání, fyzickou zátěž.

Uvolňující masáž, která napomáhá odplavení stresu a napětí z oblasti hlavy a šíje. Může pomoci při migrénách, únavě nebo nespavosti. Masáž zahrnuje jemné tahy v oblasti pokožky hlavy, šíje, čelistí a masáž zad. Vhodná pro: bolesti hlavy, migrény, ztuhlá šíje, psychické napětí.

Dornova metoda je jemná manuální terapie zaměřená na srovnání páteře a kloubů do jejich přirozené polohy. Probíhá bez prudkých pohybů a bez „křupání“, proto je velmi šetrná a vhodná pro široké spektrum klientů. Breussova masáž je jemná, regenerační masáž zaměřená na páteř a hluboké uvolnění těla. Pomáhá uvolnit napětí mezi obratli, podporuje výživu meziobratlových plotének a navozuje pocit klidu a harmonie. Masíruje se třezalkovým olejem. Je ideální jako samostatná relaxační terapie nebo jako doplněk k Dornově metodě pro maximální efekt na zdraví páteře a celkovou pohodu.