Fyzioterapie Bertošová

Hloubková masáž je intenzivní terapeutická technika zaměřená na uvolnění hluboko uloženého svalového napětí a odstranění dlouhodobých blokád v těle. Oproti klasické masáži pracuje cíleněji, pomaleji a s větším tlakem, díky čemuž proniká až do hlubších vrstev svalů a fascií.

Rázová vlna (nebo terapie rázovou vlnou) je moderní fyzikální metoda léčby, která využívá akustické vlny s vysokou energií k léčbě různých bolestivých stavů pohybového aparátu. Je to neinvazivní terapie , často využívaná v ortopedii, rehabilitaci a sportovní medicíně. Jak rázová vlna funguje? Rázové vlny se aplikují pomocí speciální sondy na postižené místo. Tyto vlny: zvyšují prokrvení a metabolismus v postižené tkáni, stimulují regeneraci buněk a hojení, rozbíjejí kalcifikace (např. v rameni), tlumí bolest přes neuromodulační efekt. Terapie rázovou vlnou se používá při léčbě: Plantární fascitidy (patařská ostruha). Tenisového a golfového lokte. Bolesti Achillovy šlachy. Bolesti ramene (zejména s kalcifikacemi). Syndromu iliotibiálního traktu (běžecké koleno). Chronické bolesti svalů, šlach, úponů.

Pomáháme lidem, které trápí bolesti zad, krční nebo bederní páteře, kloubů i svalů. Zaměřujeme se na akutní i chronické obtíže, včetně výhřezu ploténky, bolestí hlavy, migrén nebo potíží způsobených přetížením a špatným držením těla. Využíváme mezinárodní diagnostický systém Mechanické Diagnostiky a Terapie - McKenzie , díky kterému dokážeme přesně určit příčinu potíží a zvolit účinnou terapii. Pracujeme individuálně, srozumitelně vysvětlujeme každý krok a učíme klienty, jak si ulevit od bolesti i doma. Naším cílem je nejen úleva od příznaků, ale hlavně dlouhodobý návrat ke kvalitnímu životu bez bolesti .

Nabízím masážní koktejl který je dokonalou kombinací různých technik, zaměřených na akutní nebo chronický problém. Kombinuji masáž sportovní, havajskou, čínskou, Dornovu metodu, Breussovu masáž, diagnostiku a ev. tejpování. Zaměřím se na Vaše potíže, které vnímáte nebo se pokusím odhalit potíže, které jsou skryté.

Dopřejte své pleti jemnou a přirozenou péči inspirovanou aromaterapií a silou rostlin. Tento relaxační kosmetický rituál je zaměřený na zklidnění, regeneraci a rozjasnění pleti, zároveň přináší hluboké uvolnění a příjemný odpočinek. Ošetření probíhá výhradně pomocí rukou a kvalitní přírodní kosmetiky od Nobilis Tilia, která je známá svými čistými rostlinnými ingrediencemi a aromaterapeutickými účinky.

Stabilizační a Mobilizační systém je metoda cvičení vyvinutá českým lékařem MUDr. Richardem Smíškem. Zdravotní cvičení je založené na principu spirální stabilizace páteře, což znamená, že pomocí speciálních cviků se aktivují spirální svalové řetězce, které napomáhají k: Napřímení páteře. Uvolnění napětí svalů zad a šíje. Odstranění bolesti zad a kloubů. Zlepšení držení těla a koordinace pohybů. Prevenci i léčbě výhřezu meziobratlové ploténky.

Rehabilitace po operacích pohybového aparátu – bezpečný a sebevědomý návrat k pohybu. Pomáháme klientům po plánovaných i akutních operacích, jako jsou náhrady kloubů (koleno, kyčel, rameno), artroskopie, osteosyntézy, plastiky vazů nebo operace páteře. Součástí terapie je citlivé rozcvičení operované oblasti, obnova hybnosti, práce s jizvou, snížení otoků a postupné posílení oslabených svalů. Postup volíme podle fází hojení tkání , aby rehabilitace byla bezpečná a efektivní. Využíváme moderní fyzioterapeutické postupy včetně elastického tejpování, flossingu a řízeného progresivního zatěžování , které pomáhají stabilizaci, rychlejšímu hojení a dřívějšímu návratu k běžným činnostem. Každého klienta vedeme krok za krokem, vše srozumitelně vysvětlujeme a dbáme na individuální přístup i reálné tempo zotavení.

Jemná masáž vhodná pro maminky ve druhém a třetím trimestru těhotenství. Navozuje pocit úlevy a pohody, má pro těhotné kladný vliv na jejich psychický a fyzický stav a pomáhá zharmonizovat i nenarozené miminko. Těhotenská masáž probíhá v leže na boku a v sedě. Masáž pomáhá těhotným ženám lépe se vyrovnat se změnami probíhajícími v jejich těle během gravidity, překonávat napětí i únavu. Přináší hlubokou relaxaci a odbourává stres.