Wellness Holešky

80 / 110 minut Tato masáž je určena těm, kteří nechtějí jen relaxovat, ale opravdu ulevit svému tělu . Pomocí pomalých, přesných a důrazných tahů , prováděných prsty, předloktím nebo loktem, se masér dostává až do hlubokých svalových vrstev a fascií , kde často sídlí chronické napětí, bolestivé bloky a ztuhlost . Deep Absolut masáž zlepšuje pohyblivost , navrací svalům pružnost , podporuje regeneraci a napomáhá i lepšímu držení těla . Masáž není pasivní, vyžaduje spolupráci klienta , a protože pracuje skutečně do hloubky, může být někdy vnímána jako úleva přes bolest. Přináší uvolnění, které zasahuje hlouběji než běžná masáž . Po masáži může přijít příjemná svalová únava , která je přirozenou reakcí na intenzivní, ale velmi účinnou péči o tělo. Skvělá, když: Vás trápí dlouhodobé napětí nebo bolest zad a šíje. Potřebujete cílenou regeneraci po sportu nebo zátěži. Hledáte hlubokou úlevu a obnovu rovnováhy. K Deep Absolut masáži navíc získáváte 30 minut sauny zdarma! V ceně masáže je zapůjčení 1 osušky a 1 prostěradla. Storno/změna rezervace je možná nejpozději 24 hodin před objednaným termínem (storno poplatek činí 100 % objednané služby). Depozitní kartu si můžete založit již při prvním vstupu a čerpat maximální slevy.

20 / 50 / 80 / 110 minut Tato masáž vzniká intuitivně , jako jedinečná reakce na potřeby vašeho těla v daném okamžiku . Masér volně kombinuje různé techniky – může být jemná a relaxační , nebo naopak důraznější a cílená na konkrétní problémovou oblast. Každý dotek, rytmus i tempo jsou voleny tak, aby přinesly co největší uvolnění. Každý masér přistupuje ke klientovi individuálně , s respektem, zkušenostmi a celostním pohledem na tělo i psychiku. Cílem je nejen fyzická úleva , ale i mentální a emoční uvolnění . Používáme čistě přírodní aromaterapeutické oleje – vždy s možností volby hypoalergenní varianty . Skvělá, když: Hledáte hluboké fyzické a psychické uvolnění. Potřebujete ulevit od stresu, přetížení či svalové bolesti. Chcete osobní přístup místo masérské rutiny. K Absolut masáži navíc získáváte 30 minut sauny zdarma! V ceně masáže je zapůjčení 1 osušky a 1 prostěradla. Storno/změna rezervace je možná nejpozději 24 hodin před objednaným termínem (storno poplatek činí 100 % objednané služby). Depozitní kartu si můžete založit již při prvním vstupu a čerpat maximální slevy.

Podpořte své zdraví jemnou a účinnou péčí. Lymfatická masáž je speciální technika, která lehkým tlakem stimuluje lymfatický systém. Pomáhá odstraňovat toxiny z těla, podporuje imunitní systém, snižuje otoky a zlepšuje krevní oběh. Je ideální nejen pro detoxikaci organismu a posílení imunity , ale také jako podpora při žilních a lymfatických otocích , postoperačních stavech či jako prevence křečových žil . Masáž přináší nejen zdravotní benefity, ale také hlubokou relaxaci a pocit lehkosti. Hlavní účinky lymfatické masáže: Detoxikace těla: Odbourávání toxinů a odpadních látek z těla. Podpora imunity: Posílení obranyschopnosti organismu. Redukce otoků: Účinné snížení zadržování vody v těle. Zlepšení cirkulace: Podpora krevního oběhu a lymfatického toku. Relaxace: Uvolnění napětí a dosažení pocitu klidu a pohody. Proč si vybrat lymfatickou masáž právě u nás? Individuální přístup: Každá masáž je přizpůsobena vašim specifickým potřebám na míru tak, aby přinesla co nejlepší výsledky. Odborně školení terapeuti: O vaši péči se postarají naši zkušení specialisté s odborným školením - Klárka a Alenka. Příjemné prostředí: Dopřejte si relaxaci v klidném a harmonickém prostředí, které podpoří účinky masáže. Jak masáž probíhá? Vaše první lymfatická masáž začíná krátkou konzultací s masérkou u čaje , během které společně zhodnotíte váš zdravotní stav a vyplníte potřebné informace pro dosažení maximálních účinků. Terapie zahrnuje jemné, rytmické pohyby zaměřené na stimulaci toku lymfy. Masérka pracuje s lehkým tlakem od hlavy až k prstům na noze , čímž dochází k účinné drenáži celého těla. Pro maximální účinek masáže vám vždy k proceduře zdarma nabídneme bylinkový lymfatický čaj Tělo snů, které podpoří detoxikační procesy a umocní pocit celkové pohody. Doporučený průběh: Lymfatická masáž je určena pouze pro zdravé klienty , kteří nemají zdravotní kontraindikace vyžadující lékařský dohled. Před rezervací je proto důležité se ujistit, že je váš zdravotní stav vhodný pro tuto terapii. Procedura se skládá ze čtyř úvodních masáží (4 × 110 minut) nebo pěti masáží (5 x 80 minut) , po kterých následují další návštěvy podle individuálních potřeb. Pro maximální účinek doporučujeme kúru složenou s 8–10 návštěv . V ceně masáže je zapůjčení 1 osušky a 1 prostěradla. Storno/změna rezervace je možná nejpozději 24 hodin před objednaným termínem (storno poplatek činí 100 % objednané služby). Depozitní kartu si můžete založit již při prvním vstupu a čerpat maximální slevy.

50 / 80 minut Masáž zaměřená na klíčové oblasti napětí , které nejvíce trpí každodenním přetížením – plosky nohou, lýtka, dlaně, ruce, horní část zad, hlava a obličej . Právě tato místa v sobě často ukrývají tichý stres , a proto si zaslouží zvláštní péči. Technika kombinuje reflexní prvky a jemné olejové hmaty , které pomáhají zklidnit nervovou soustavu a navrací tělo i mysl do rovnováhy. Tato masáž není jen o fyzickém uvolnění , ale i o duševním „vypnutí“ a hlubokém zklidnění . Skvělá, když: Pociťujete dlouhodobý mentální nebo emoční tlak. Potřebujete zklidnit mysl a ulevit nervům. Milujete masáže hlavy, obličeje a chodidel. K Antistresové masáži navíc získáváte 30 minut sauny zdarma! V ceně masáže je zapůjčení 1 osušky a 1 prostěradla. Storno/změna rezervace je možná nejpozději 24 hodin před objednaným termínem (storno poplatek činí 100 % objednané služby). Depozitní kartu si můžete založit již při prvním vstupu a čerpat maximální slevy.

50 / 80 minut Jemná masáž inspirovaná tradiční čínskou medicínou , zaměřená na harmonizaci těla a obnovení přirozeného toku energie . Pomocí vědomého doteku a terapeutických vůní jemně stimuluje energetické dráhy a pomáhá zklidnit tělo i mysl. Tato masáž není o klasickém uvolnění svalů , ale o návratu k vnitřnímu klidu a rovnováze. Je ideální, pokud se potřebujete zastavit, nadechnout a znovu se propojit sami se sebou skrze smyslový prožitek. Skvělá, když: Toužíte po jemné a harmonizační péči. Cítíte vnitřní neklid, napětí nebo emoční zahlcení. Milujete esenciální oleje a aromaterapii. K Aromaterapeutické masáži navíc získáváte 30 minut sauny zdarma! V ceně masáže je zapůjčení 1 osušky a 1 prostěradla. Storno/změna rezervace je možná nejpozději 24 hodin před objednaným termínem (storno poplatek činí 100 % objednané služby). Depozitní kartu si můžete založit již při prvním vstupu a čerpat maximální slevy.

20 minut Krátká, ale mimořádně účinná technika , inspirovaná tradičními metodami. Pomocí silikonových baněk a plynulých tahů dochází k hlubokému prokrvení a intenzivní stimulaci svalových i podkožních vrstev . Tato masáž je ideální volbou, pokud potřebujete rychlé a efektivní uvolnění – pomáhá regenerovat svaly, uvolnit ztuhlost a rozproudit energii v těle během pár minut . Skvělá, když: Hledáte rychlou a intenzivní úlevu zad. Potřebujete prokrvení a regeneraci svalstva. Cítíte svalovou ztuhlost a napětí. K Baňkové masáži navíc získáváte 30 minut sauny zdarma! V ceně masáže je zapůjčení 1 osušky a 1 prostěradla. Storno/změna rezervace je možná nejpozději 24 hodin před objednaným termínem (storno poplatek činí 100 % objednané služby). Již při prvním vstupu si můžete založit depozitní kartu a čerpat maximální slevy.

50 minut Hloubkově detoxikační technika , která využívá sílu čistého přírodního včelího medu . Pomocí speciálních hmatů se med postupně zapracovává do pokožky na zádech , čímž dochází k intenzivní stimulaci regeneračních a očistných procesů v těle . Masáž probíhá v citlivém dialogu mezi klientem a masérem, který přizpůsobuje rychlost a intenzitu odtahovacích technik . Tím napomáhá k uvolnění hluboko uloženého napětí , zlepšuje prokrvení pokožky a zanechává tělo v pocitu lehkosti, čistoty a restartu . Skvělá, když: Chcete hloubkovou detoxikaci a obnovu těla. Pociťujete únavu, zpomalený metabolismus nebo oslabenou imunitu. Toužíte po očistném restartu těla i mysli. K Medové detoxikační masáži navíc získáváte 30 minut sauny zdarma! V ceně masáže je zapůjčení 1 osušky a 1 prostěradla. Storno/změna rezervace je možná nejpozději 24 hodin před objednaným termínem (storno poplatek činí 100 % objednané služby). Již při prvním vstupu si můžete založit depozitní kartu a čerpat maximální slevy.