Monika Kolaříková - terapie

Nabízím bezpečný a respektující prostor pro lidi, kteří chtějí lépe porozumět svým prožitkům, vztahům a tomu, co se v jejich životě právě odehrává. Společně se můžeme přiblížit tématům, která potřebují pozornost, ať už vycházejí z dřívějších zkušeností, nebo z aktuální situace, a hledat způsoby, jak žít více v souladu se sebou a v radosti a lehkosti. V terapii vycházím z prožívání přítomného okamžiku a většího vnímání sebe sama. Pozornost k tělu, emocím a myšlenkám pomáhá objevovat souvislosti, nacházet nové možnosti a žít více v souladu se sebou. Tento přístup může podpořit jak při náročnějších obdobích, tak i v situacích, kdy člověk touží po větší jasnosti, vitalitě nebo míru ve svém životě. Do procesu přináším klid, citlivost a schopnost vést klienta k hlubšímu prožitku i k postupné integraci toho, co se v terapii objeví. Pokud hledáte místo, kde můžete zpomalit, nadechnout se a být vnímáni tak, jak právě jste, rád vás doprovodím na cestě k větší celistvosti a porozumění sobě.

Hledáte cestu z úzkostí, vyhoření, závislosti nebo životní nespokojenosti? Individuální terapie vám pomůže zvládnout stres, vztahové i pracovní výzvy. Citlivý přístup, efektivní metody (NLP, EFT, čínská medicína) a bezpečný prostor pro hlubší porozumění sobě i nalezení duševní pohody. Léčba slovem se již využívá několik desítek let. Často slýchávám, že nejlepší lék na starosti je posezení s kamarádkou či kamarádem na kávě či sklence vína. Ano, sdílením našich starostí je také ulevující na duši, avšak ne vždy stačí. Léčba slovem neboli terapie, nás však umí podnítit ke svému novému názoru či vlastnímu uvědomění. Rozvíjí mysl tam, kam máme problém se dostat.