Michal Neruda - kouč

Maderoterapie se účinně uplatňuje v boji s celulitidou. Pomáhá zpevnit tělo, tvarovat a tonizovat postavu a redukovat uložený tuk. Zbavuje nerovností v podkoží a zmírňuje efekt pomerančové kůže. Jde o nesrovnatelně účinější alternativu ke klasickým anticelulitidním masážím s výsledky jasně viditelnými již po čtvrté nebo páté návštěvě.

Uvolňovací masáže účinně pomáhají při běžných potížích spojených s dlouhodobým sezením, stáním nebo jednostrannou fyzickou zátěží určitých částí těla (záda, bedra, šíje a krk, rameno, loket, kyčle). Jsou vhodné pro široké spektrum klientů - manuálně pracujících, kancelářských zaměstnanců, profesionálních řidičů, sportovců, ale také všech, kteří se rozhodli vědomě pečovat o svůj pohybový aparát a předcházet nepříjemným obtížím.

Klasická masáž je osvědčená procedura zaměřená na obnovu tělesné energie a zlepšení celkového zdraví. Využívá tradiční techniky české klasické a sportovní masáže. Masážní hmaty se provádějí v přesně stanoveném pořadí, které je přizpůsobeno individuálním potřebám každého klienta. Cílem je uvolnění svalů, zlepšení krevního a lymfatického oběhu a odstranění únavových látek, které vznikají po intenzivní fyzické námaze. Dochází k prokrvení pokožky, což napomáhá k jejímu zpevnění a odolnosti vůči vnějším vlivům. Kromě fyzických účinků má klasická masáž i pozitivní vliv na nervovou soustavu. Jemnější hmaty pomáhají zklidnit mysl, zmírnit stres a přinášejí duševní pohodu.