Masáže Jan Zikmunda

Lymfodrenáž je terapeutická metoda zaměřená na stimulaci lymfatického systému, což pomáhá odvádět přebytečné tekutiny, toxiny a odpadní látky z těla. Používá se k řešení otoků, zlepšení krevního oběhu a podpoře regenerace tkání. Jsem fyzioterapeut a certifikovaný lymfoterapeut a ve své provozovně nabízím kvalitní manuální lymfodrenáž.

Bolí vás záda, nemůžete se otočit nebo zvednout ruku? Možná je čas dopřát tělu něco víc než jen odpočinek. Odblokování zad a kloubů je manuální technika, která cílí na skutečnou příčinu potíží – hluboko ve svalech, kloubech a fasciích. Služba je určena pro každého, koho trápí akutní bolest (např. houser, ischias, zablokovaná krční páteř) , ale i pro ty, kdo se dlouhodobě potýkají s omezenou hybností, kulacením zad, nebo bolestí způsobenou jednostranným zatížením při práci či péči o děti. Během terapie se kombinují hluboké masážní techniky, cílené protažení a tzv. pomocné odblokovávací techniky , které uvolňují zatuhlé svaly a obnovují pohyb tam, kde tělo „zamrzlo“. Pracuji individuálně – vyhodnotím držení těla, vyhledám svalové bloky a dle potřeby doporučím i jednoduché cviky pro domácí péči. Na rozdíl od běžné fyzioterapie nemusíte čekat týdny – objednat se můžete často už na druhý den . Pokud hledáte rychlou a účinnou úlevu, tahle služba může být první krok zpět k pohybu bez bolesti.