Kraniosakrální terapie - Mgr. Alena Prokopová

Mgr. Alena Prokopová

Mé bohaté zkušenosti potvrzují, že on-line aktivní terapie je stejně účinná a bezpečná jako při osobním setkání. Aktivní terapie je souhrnný název pro hluboké metody práce s podvědomým a prvotním otiskem . Vybíráme společně takový způsob terapie, který vám nejlépe pomůže nahlédnout pod povrch vašeho tématu. Ať to je terapie příběhem, regresní terapie, konstelační individuální techniky nebo přepis limbického otisku. Během této hluboké práce plně respektuji vaše možnosti . Vy jste hybatelem příběhu a noříte se tak hluboko, jak jste sami připravení. Pro rozluštění prvotních spouštěčů v aší situace pracuji způsobem: Co je k vyřešení v tomto životě/dětství, řešíme ve vašem dětství. Vzorce, které jsou hlubší a lze je vyřešit v rámci rodové linie, řešíme v přímé rodové linii. Někdy je příběh duše ještě hlubší a jeho pochopení se nenachází ani v našem životě, ani v našem rodu. Potom teprve se noříme do minulých životů a jen do takové míry, která vám pomáhá pochopit váš současný život/příběh. Cílem všech metod je to stejné. Prohlédnou do pozadí událostí, znovu se vědomě setkat s do té doby potlačenými emocemi , uvolnit je a najít nový způsob řešení /reakce na stejnou situaci. A na závěr to vše i racionálně pochopit . Obvykle přináší okamžitou vnitřní úlevu , zklidnění a velmi brzy se projevují i změny ve vnějším světě. Ale není to žádný zázrak. Vše je o vaší vnitřní práci a jak hluboce si dovolíte proměnit své naladění. Tuto část za vás nemohu udělat ani já, ani jiný terapeut. On-line terapie probíhá formou videohovoru na google meet, kdy si pro sebe najdete pohodlné, příjemné a klidné místo, aby vás nikdo nerušil. Stačí vám stabilní internetové připojení , počítač s kamerou, mikrofonem a reproduktorem , případně můžete použít chytrý telefon. Poté je to již stejné jako při osobním setkání. Pokud cítíte nejistotu, využijte nezávazného setkání on-line.

Pojďme si popovídat o tom, co vás trápí . Umím velmi rychle pospojovat souvislosti, vyfiltrovat podstatné a navrhnout kroky, jak konkrétní situaci uchopit a proměnit ve váš prospěch . Během konzultace jste vyslechnuti a zároveň máte možnost se na svou situaci podívat novým pohledem . Během konzultace podle okolností a potřeb vašeho příběhu přináším různé vhledové techniky, které vám pomáhají ještě více se podívat na svou situaci. Je-li to pro vás přínosné, učím vás relaxační, stabilizační a mindfullnesové techniky použitelné v každodenním životě. Obvykle klienti po konzultaci popisují své pocity jako velkou vnitřní úlevu, nárůst sebedůvěry, klid a sílu se postavit svým obtížím. Setkání může proběhnout osobně i on-line.

Pokud jste si všimli nějakých nových pohybových potíži, jste zde správně. Ať jde o tuhost nebo jste si hnuli s kloubem, v zádech, nebo krkem. Zrovna tak, když hledáte prevenci na pohyblivost kloubů a páteře. Nemusíte se vůbec obávat, nepoužívám trhavé pohyby, už vůbec ne s krkem. Pohyby při Dornově metodě nebo protažení jsou plynulé a jsou spojené přímo s uvolňující masáží. Místo je prokrvené a to zaručí jistější návrat do správné polohy, bez nepříznivého vlivu svalové paměti. Masérské tlaky provádím přiměřeně a individuálně silné, takže obavy ani z dalších bolestí druhý den nejsou na místě. Dornova metoda je šetrná a odstraňuje i takové bolesti, které masáží odstranit nelze. Jedná se o výbornou kombinaci.

Nahlédněte do své situace pomocí karet Symbolon. Karty Symbolon jsou zrcadlem duše a ukazují naše hluboké rozpoložení, emoce a vzorce chování. Výklad kartami Symbolon se hodí, pokud si přejete pochopit: co a proč se vám v životě děje, porozumět , čím vy sami danou situaci tvoříte, uvidět, jak změnit své chování a tím proměnit i výsledek, nahlédnout různé varianty budoucnosti, když stojíte na životní křižovatce. Na co se kartami můžete zeptat: své vztahy a čím si v nich vytváříte problémy, své zdraví a co vám chce vaše nemoc říct, sebe a proč se odmítáte, nemáte rádi apod. , příčinu všemožných obtíží. Nejedná se o věštění budoucnosti. V každém okamžiku svého života jsme tvůrci a je na nás, kterou cestu si volíme a tím i odpovídající důsledky. Každý z nás má pravděpodobné a méně pravděpodobné budoucnosti. Jejich predikcí omezujeme své svobodné rozhodnutí. Setkání probíhá on-line formou videohovoru na platformě Google Meet. Pokud si přejete osobní setkání , objednejte si hodinovou konzultaci a do poznámky uveďte Výklad karet Symbolon.

Vágus de-armouring je bodywork zaměřený na uvolnění napětí a podporu přirozené regulace nervového systému prostřednictvím práce s bloudivým nervem (nervus vagus). Sezení kombinuje techniky práce s tělem z Havaje, Brazílie a Thajska, včetně Tok-sen, tlakových bodů, práce s dechem, hlasem a jemných energetických technik. Pomáhá uvolňovat dlouhodobý stres, emoční bloky i napětí uložené v těle. Klienti často odcházejí s pocitem hlubokého klidu, uvolnění a větší lehkosti. Metoda může podpořit zklidnění při úzkostech, chronickém napětí i pocitu, že jsem mimo tělo. Sezení trvá přibližně 120 minut a zahrnuje úvodní rozhovor, samotné ošetření a závěrečnou relaxaci.

Vnitřní dítě – sebezkušenostní kurz práce s emocemi a reakcemi Kurz pro všechny, kteří si chtějí porozumět a opečovat místa, která je dodnes bolí. Zaměřený na práci s vnitřním dítětem, emočními reakcemi a vzorci chování, které vznikají v dětství a ovlivňují vztahy i každodenní život. Na kurzu se naučíš rozpoznat , co se v tobě spouští, porozumět svým emocím a postupně měnit automatické reakce. Součástí je práce s tělem, nervovou soustavou a přímý prožitek, ne jen teorie. Usedlost Naděje (u Kolína). 11. –14. června 2026. Klíčová témata: vnitřní dítě, emoce, vztahy, seberegulace, osobní rozvoj, práce s traumatem, nervová soustava, sebepoznání.