Centrum zdraví Kravaře

Nabízíme soukromé lekce kalisteniky určené pro úplné začátečníky i mírně pokročilé . Během osobního tréninku tě naučíme správnou techniku cviků, zjistíme tvé cíle a společně nastavíme plán , díky kterému jej úspěšně dosáhneš.

Skupinové lekce kalisteniky jsou skvělým způsobem, jak zlepšit kondici, získat sílu a zároveň se motivovat díky podpoře ostatních. Společné cvičení vás nabije energií , přinese zábavu a umožní sdílet pokroky s podobně naladěnými lidmi. Naučíte se efektivní cviky s vlastní vahou pod vedením zkušeného trenéra a v příjemné atmosféře.

Zažijte hlubokou relaxaci v apidomečku za jemného bzučení včel. Párová apimasáž pro dva trvá 90 minut a probíhá současně se dvěma maséry. Záda, zadní strana nohou, ruce a závěrečná masáž hlavy vám vrátí lehkost, blízkost i vnitřní klid.