PhDr. Jitka Malá, Ph.D. - Rehabilitace

Rázová vlna (nebo terapie rázovou vlnou) je moderní fyzikální metoda léčby, která využívá akustické vlny s vysokou energií k léčbě různých bolestivých stavů pohybového aparátu. Je to neinvazivní terapie , často využívaná v ortopedii, rehabilitaci a sportovní medicíně. Jak rázová vlna funguje? Rázové vlny se aplikují pomocí speciální sondy na postižené místo. Tyto vlny: zvyšují prokrvení a metabolismus v postižené tkáni, stimulují regeneraci buněk a hojení, rozbíjejí kalcifikace (např. v rameni), tlumí bolest přes neuromodulační efekt. Terapie rázovou vlnou se používá při léčbě: Plantární fascitidy (patařská ostruha). Tenisového a golfového lokte. Bolesti Achillovy šlachy. Bolesti ramene (zejména s kalcifikacemi). Syndromu iliotibiálního traktu (běžecké koleno). Chronické bolesti svalů, šlach, úponů.

Rehabilitace po operacích pohybového aparátu – bezpečný a sebevědomý návrat k pohybu. Pomáháme klientům po plánovaných i akutních operacích, jako jsou náhrady kloubů (koleno, kyčel, rameno), artroskopie, osteosyntézy, plastiky vazů nebo operace páteře. Součástí terapie je citlivé rozcvičení operované oblasti, obnova hybnosti, práce s jizvou, snížení otoků a postupné posílení oslabených svalů. Postup volíme podle fází hojení tkání , aby rehabilitace byla bezpečná a efektivní. Využíváme moderní fyzioterapeutické postupy včetně elastického tejpování, flossingu a řízeného progresivního zatěžování , které pomáhají stabilizaci, rychlejšímu hojení a dřívějšímu návratu k běžným činnostem. Každého klienta vedeme krok za krokem, vše srozumitelně vysvětlujeme a dbáme na individuální přístup i reálné tempo zotavení.

Stabilizační a Mobilizační systém je metoda cvičení vyvinutá českým lékařem MUDr. Richardem Smíškem. Zdravotní cvičení je založené na principu spirální stabilizace páteře, což znamená, že pomocí speciálních cviků se aktivují spirální svalové řetězce, které napomáhají k: Napřímení páteře. Uvolnění napětí svalů zad a šíje. Odstranění bolesti zad a kloubů. Zlepšení držení těla a koordinace pohybů. Prevenci i léčbě výhřezu meziobratlové ploténky.

Lymfa je čirá tekutina, která proudí v lymfatickém systému a odvádí z těla odpadní látky, toxiny, přebytečnou vodu a zánětlivé buňky. Když se tok lymfy zpomalí nebo zablokuje, může docházet k otokům, únavě nebo oslabené imunitě. Ošetření obsahuje: Manuální lymfodrenáž: Jemná, rytmická masáž speciálními hmaty (např. Vodderova technika). Podporuje tok lymfy a uvolňuje lymfatické uzliny. Provádí ji vyškolený fyzioterapeut nebo lymfoterapeut. Přístrojovou lymfodrenáž: Pomocí přístroje, který nafukuje manžety na končetinách a vytváří tlakové vlny. Vhodná u mírnějších obtíží nebo pro prevenci. doplnění manuální lymfodrenáže.