Pohybová ambulance - Mgr. Tereza Gříbková

Nabízíme vstup pro veřejnost do wellness centra, kde si můžete vychutnat širokou škálu relaxačních procedur. Nabízíme sauny, vířivku a další relaxační aktivity, které vám pomohou odpočinout si a zregenerovat. Budeme se starat o to, abyste si odnesli pocit úplného uvolnění a pohody. Takže pokud hledáte místo k relaxaci a péči o své tělo a mysl, přijďte navštívit naše wellness centrum v Jablunkově. Těšíme se na vás. Vstup do wellness pro veřejnost můžete využít ve: Od úterý do pátku, od 17:00 do 19:30. Cena vstupu je 390 Kč/osobu na 2,5 hodiny. Nebo 290 Kč/osobu na 1,5 hodiny. Zapůjčení ručníku 50 Kč.

Posílíme vaše kognitivní schopnosti, jako je paměť, pozornost, řeč a logické myšlení. Kognitivními tréninky vás přiblížíme ke stavu, který pro vás byl před úrazem nebo onemocněním samozřejmostí. Pomocí pravidelných a komplexních cvičení vás vedeme k vyšší soběstačnosti . Zaměřujeme se na kognitivní tréninky, které procvičují oslabené schopnosti , jimiž mohou být: paměť, pozornost, jazyk, zrakově-prostorové funkce, exekutivní funkce, logické myšlení. Během terapie využíváme didaktické a rehabilitační pomůcky podle vaší potřeby.

Kryocel je intenzivní 6denní procedura pro ženy, které chtějí nastartovat hubnutí, zpevnit postavu a zlepšit vzhled pokožky. Spojuje lokální kryoterapii vybraných partií, vstup do kryokomory a lehké zahřátí v kardiozóně. Cílí na problémové partie, celulitidu, metličkové žilky, lymfu, metabolismus a celkové zpevnění těla. Bez složité přípravy. Stačí přijít v provozní době.

Naši zkušení fyzioterapeuti používají při péči o vaše zdraví širokou škálu metod. Léčíme poúrazové i pooperační stavy a pomůžeme vám i se zotavením po umělých náhradách kloubů a po operacích páteře. Spolehněte se na fyzioterapii v objetí Beskyd. Metodiky, kterými jsou vybaveni naši fyzioterapeuté: Bobath koncept, manuální léčba podle Lewita, Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS) podle Pavla Koláře, Vojtova reflexní lokomoce, Brügger koncept, McKenzie diagnostická metoda®, Mechanické diagnostiky a Terapie® (MDT) metoda Ludmily Mojžíšové, koncept Bazální posturální programy dle Čápové, Spiraldynamik®, koncept Redcord® Neurac, Akrální koaktivační terapie (ACT), Proprioceptivní neuromuskulární facilitace (PNF), kinesiotaping a jiné.

Celotělová kryoterapie v Ostravě bez objednání. Krátký chladový impuls pro regeneraci, odolnost, imunitu a úlevu od bolesti.

Většinu života se spoléháme především na zrak. Pobyt ve tmě posílí citlivost ostatních smyslů, které máme tendenci zanedbávat. Naskytne se vám prostor pro odpočinek, rozvoj kreativity, zpracování vnitřních prožitků a hlubší poznávání sebe sama. Terapeutický pobyt probíhá v dokonale zatemněných prostorách s protihlukovou izolací. Nejdříve vás provedeme vstupním vyšetřením, seznámíte se s průběhem terapie, prohlédnete si prostory a za světla si uložíte své věci. Na terapii není dovoleno vzít si jakoukoliv elektroniku, a to ani telefon. Během prvních minut se můžete pomalu začít orientovat v prostorách, poté se centrální osvětlení vypne a začne terapie tmou. V úplné tmě strávíte zpravidla 7 dní . Na konci pobytu vás vyzvedne terapeut a společně si shrnete váš prožitek. V případě potřeby máte možnost se spojit s terapeutem nebo s lékařem v sousedním léčebném domě. V průběhu terapie se můžete spolehnout na návštěvy terapeuta – opatrovníka, ale čas ve tmě trávíte podle sebe . Ať už se rozhodnete meditovat, spát, cvičit, zpívat, nebo hrát na hudební nástroj , nic vás nebude omezovat. Terapii můžete sami ukončit kdykoliv. Terapie tmou pomáhá při: dlouhodobé únavě a stresu, psychických problémech, poruchách metabolismu, onkologických onemocněních. V ceně je zahrnuto: ubytování ve speciálně vybaveném apartmánu, celodenní vegetariánská strava včetně tekutin sestavená dle individuálního metabolického somatotypu, konzultace s terapeutem v průběhu pobytu, nepřetržitá lékařská služba, certifikát o absolvování terapie.

Elektroterapie vám pomůže k rychlejší regeneraci . Působí pozitivně při bolestech, zánětech a degenerativních onemocněních. Ergoterapie je terapeutický proces, jehož cílem je podporovat a obnovovat schopnost pacientů účastnit se běžných činností. Během nemoci nebo po operaci se z běžných činností mohou stát velké výzvy. Ergoterapie vás naučí, jak takové výzvy překonat a opět začít plnohodnotně žít. Ergoterapie využívá široké spektrum technik a aktivit od jednoduchých úkonů, jako je oblékání nebo příprava jídla, až po složitější činnosti vyžadující jemnou motoriku nebo trénink mozkových funkcí. Cílem je umožnit pacientům dosáhnout co nejvyšší nezávislosti a kvality života. Elektroterapie zlepšuje prokrvení podkožních tkání, podporuje aktivitu svalů nebo normalizuje jejich napětí. Díky svým analgetických účinkům tlumí bolest a napomáhá rychlejší regeneraci během pooperačních stavů.

Po úrazech nebo onemocněních může být komunikace mnohem náročnější. Diagnostikujeme vám případné poruchy řeči a jazyka a najdeme nejlepší cestu pro logopedickou terapii. Zaměřujeme se na komplikace s polykáním , ztrátu a poruchy řeči a jazyka nebo nesprávnou artikulaci , které mohou vzniknout následkem úrazů i onemocnění nervové soustavy. Logopedická terapie probíhá individuálně a pro maximální účinnost ji kombinujeme s kognitivní rehabilitací , během které trénujeme paměťové funkce, pozornost a vizuálně-prostorovou orientaci. V závislosti na původu logopedického problému se věnujeme široké škále činností, mezi které patří například: trénink porozumění, výbavnost slov, pojmenování a vyprávění, reedukace čtení, psaní, počítání, hybnost mluvidel, ovládání hlasu, správné dýchání, zlepšení polykání, cvičení očních pohybů.

Během nemoci nebo po operaci se z běžných činností mohou stát velké výzvy. Ergoterapie vás naučí, jak takové výzvy překonat a opět začít plnohodnotně žít. Vhodné kompenzační pomůcky navrhujeme podle vašich potřeb. S čím pomáhá ergoterapie? Nacvičíme s vámi mobilitu na lůžku i obtížnější motoriku , k níž patří například ovládání vozíku. Snažíme se pacienty směřovat k co největší samostatnosti , aby po ukončení terapie zvládli vše potřebné sami nebo s minimální pomocí okolí. Ať už se jedná o jemnou motoriku, nácvik psaní, prvky logopedie , nebo trénink mozkových funkcí (logika, orientace, pozornost a koncentrace), během ergoterapie se s vámi zaměříme na potřebné schopnosti, abyste se přiblížili životu před zákrokem nebo úrazem.

Poznejte prospěšné účinky vody. Cirkulace vody, její prokysličování a jemné změny teploty přinesou vašemu tělu léčebný efekt. Hydroterapie přináší uvolnění pro celé vaše tělo a duši. Uvolňuje svaly, zmírňuje bolesti a navozuje příjemnou relaxaci . Dopřejte si u nás: vířivé celotělové koupele, částečné vířivé koupele pro horní i dolní končetiny, uhličité koupele, přísadové koupele (solná, solno-jodová, jodová), čtyřkomorové galvanické lázně, šlapací koupele. Naše moderní vany umožňují nastavení několika režimů , jako je vířivá a perličková koupel nebo jejich kombinace.

Terapie kyslíkem vám pomůže k lepšímu dýchání. Proceduru využíváme v rámci pooperační péče, při respiračních komplikacích i jako prevenci onemocnění. S čím pomáhá oxygenoterapie? Léčba kyslíkem posiluje obranyschopnost organismu a je výbornou prevencí proti onemocněním, a to včetně rakoviny. Oxygenoterapie pomáhá s plicními i mimoplicními komplikacemi . Je ideální součástí pooperační péče po celkové anestezii. Efektivně snižuje stres a únavu , účinně působí na migrénu a bolest hlavy . Oxygenoterapie zmírňuje škodlivé následky kouření .

Masáže mají pozitivní vliv na pohybový aparát, celkový stav organismu a navodí fyzické i psychické uvolnění. Onemocnění s sebou nese velkou psychickou a fyzickou zátěž. Masáže navozují hluboké uvolnění a jsou vynikající prevencí zdravotních komplikací, ale i psychických problémů .