Rehabilitace Vladimíra Javůrková

Kontrolní sezení navazuje na plán z prvního setkání a má také celou hodinu. Nejdřív si řekneme, co se od minule změnilo, co doma šlo a co ne, protože právě na tom se pozná, jestli jdeme správným směrem. Zkontroluju provedení cviků, protože i dobře zvolený cvik nefunguje, když se dělá jinak, než má. Podle toho, kde jste, cviky upravím, přidám náročnější variantu nebo zařadím nové. Součástí je i manuální ošetření tam, kde je potřeba uvolnit napětí. Nové cviky si opět natočíme na video. Jak často chodit, se liší podle obtíží, obvykle jednou za tři až šest týdnů. Mezi sezeními je klíčové cvičit doma, bez toho terapie nefunguje.

Dopřejte si odpočinek a ulevte si od bolesti pohybového aparátu. V lázeňském pobytu vás vyjma vstupního lékařského vyšetření, relaxační koupele, kryogenní masky a masáže čeká komfortní ubytování a plná penze. Délka pobytu: pobyt na 6 dní/5 nocí. Ubytování: ubytování v jedno/dvoulůžkových pokojích s TV s komfortní výbavou, samostatnou koupelnou a WC. Stravování: plná penze - snídaně, obědy a večeře formou bufetových stolů s obsluhou, zahájení pobytu večeří a ukončení snídaní, možnost zajištění i dietního stravování po dohodě. Program: vstupní lékařské vyšetření, magnesiová koupel, esenciální olejová aroma koupel, kneipp - střídavá nožní lázeň, kryogenní maska nohou/mořské bahno, koupel a masáž plosek nohou, aroma masáž zad, 1x skupinové cvičení (cvičení bude vybráno na základě lékařské konzultace).

Kosmetické ošetření Anti-age (90 minut). Je profesionální ošetření zaměřené na protivráskovou péči. Ošetření obsahuje: ponoření do moře, odstranění make-upu, peeling, hloubkové čištění a detoxikace pleti, dočištění ultrazvukovou špachtlí, ošetření diamantovou dermabrází, epilaci horního rtu, obličejovou masáž (krk a dekolt), masku, úpravu obočí (barvení, trhání), sérum, oční krém, konečný krém .

Pracuji s bolestmi zad, krční i bederní páteře, ramen, kyčlí a kolen, ať už jde o akutní blokádu, nebo o obtíže, které se vracejí měsíce. Vždycky hledám příčinu, ne jen místo, kde to bolí. Bolavé rameno může mít původ v hrudní páteři a bolest v kříži často souvisí s tím, jak stojíte a jak se hýbete celý den v práci. Na sezení projdeme historii potíží, vyšetřím vás v pohybu i v klidu, uvolním, co je zablokované, a hlavně vám vysvětlím, proč to vzniklo. Bez toho se problém vrací. Odcházíte s plánem cviků natočeným na video, který cílí právě na vaše slabé místo. Vstupní sezení trvá hodinu.

Potřebujete utéct z ruchu velkoměsta a hodit všechny starosti za hlavu? Přijeďte načerpat novou sílu do Lázní Mšené. Lázeňský pobyt: pobyt na 4 dny/3 noci. Stravování: polopenze, ve velké lázeňské restauraci Dvorana. Léčebný program: perlivá Calmonalová koupel, celotělový zábal se zeleným čajem, aroma masáž zad, čínská masáž hlavy, koupel se Solí z Mrtvého moře, havajská masáž lávovými kameny (záda), parafínový zábal na ruce.

Kosmetické ošetření problematické a aknózní pleti (90 minut). Čistící a zmatňující obličejová péče, která je prokazatelně účinná v boji proti akné. Zanechává pleť viditelně zdravější, svěžejší a čistější. Redukuje nedostatky pleti, uvolňuje ucpané póry a reguluje nadbytečný kožní maz. Ošetření obsahuje: ponoření do moře, odstranění make-upu, kyselinový peeling, hloubkové čištění a detoxikace pokožky, dočištění ultrazvukovou špachtlí, ošetření ozónem, epilace nad horním rtem, sérum, masku, masáž paží a rukou, sérum, oční krém a konečný krém.

Provázím vás návratem do pohybu po operaci nebo po úrazu, ať už jde o koleno, rameno, páteř, nebo zlomeninu. Postupujeme tempem, které vaše tělo v dané fázi hojení zvládne, protože příliš rychlý návrat k zátěži bývá důvodem, proč se potíže vracejí. Na sezení probereme, co přesně se stalo, jak vypadala operace nebo úraz a co vám doporučil lékař. Vyšetřím rozsah pohybu, sílu a to, jak se změnil váš pohybový vzorec, protože tělo si po úrazu zvykne kompenzovat a samo se to nepřestaví. Následuje manuální ošetření a plán cviků, který se s vámi postupně vyvíjí. Cviky natočíme na video, aby doma nebyla pochybnost o provedení.

Máte sedavé zaměstnání? Trpíte bolestivostí svalů a kloubů? Často Vás omezují ztuhlé svaly? Jako prevenci nabízíme v Lázních Mšené pobyty pro regeneraci pohybového aparátu, posílení svalstva a pružnosti těla. Zaměříme se společně na udržení pohybové kondice, předcházení ztuhlosti a bolestem, a na zlepšení flexibility a prokrvení svalů. Balíček obsahuje: Pobyt na 7 dní/6 nocí. Stravování: polopenze, ve velké lázeňské restauraci Dvorana. Léčebný program: vstupní konzultace s lékařem, 2x individuální cvičení, 2x vířivá koupel, slatinná masáž zad, 2x slatinný zábal (lokalizace dle určení lékaře), aquagymnastika, skupinové cvičení, nordic walking, klasická masáž zad, 2x uhličitá koupel.

Toto kosmetické ošetření (60 minut) dle typu pleti kombinuje vysoce účinné působení aktivních mořských ingrediencí s relaxační obličejovou masáží. Základní kosmetické ošetření pleti obsahuje: ponoření do moře, odstranění make-upu, peeling, detoxikaci pokožky, čištění ultrazvukovou špachtlí, obličejová masáž, úpravu obočí (barvení, trhání), masku (dle typu pleti), aplikaci očního krému, aplikaci krému (dle typu pleti). Zanechává pleť vyživenou, revitalizovanou a jasnou.