Relaxační centrum Moniky Janákové

Nabízíme široký výběr různých typů masáží - od relaxačních, přes regenerační pomáhající od blokád až po ozdravné (antistresová, anticelulitidní, hloubková tlaková aj.). Při jednotlivých masážích jsou používané různé masážní techniky a jejich kombinace.

Dopřejte své pleti jemnou a přirozenou péči inspirovanou aromaterapií a silou rostlin. Tento relaxační kosmetický rituál je zaměřený na zklidnění, regeneraci a rozjasnění pleti, zároveň přináší hluboké uvolnění a příjemný odpočinek. Ošetření probíhá výhradně pomocí rukou a kvalitní přírodní kosmetiky od Nobilis Tilia, která je známá svými čistými rostlinnými ingrediencemi a aromaterapeutickými účinky.

Nabízíme kompletní služby v oblasti pedikúry od úpravy nehtů a nehtových valů, ošetření zarostlých nehtů, odstranění otlaků a kuřích ok, závěrečný krém + krátká masáž chodidel. Samozřejmostí je možnost lakování lakem nebo shellacem.

Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku. Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi. Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků. Lekce probíhají: každý čtvrtek od 12:00 do 13:00, každý pátek od 14:00 do 15:00.

Těhotenská masáž je jemná a bezpečná forma péče, která je přizpůsobena potřebám nastávajících maminek. Pomáhá ulevit od fyzického i psychického napětí, které se během těhotenství přirozeně objevuje a přináší pocit klidu, uvolnění a celkové pohody. Masáž probíhá šetrnou technikou s ohledem na aktuální fázi těhotenství.

Kosmetické ošetření obsahuje: odlíčení, peeling, úprava obočí, mechanické čištění pleti, depilace horního rtu, masáž obličeje a dekoltu, maska, závěrečný krém.