Pobočky firmy WELLNESS-GYRO

Studio se zabývá především sálovým cvičením Pilates, Gyro metodou, Pilates RHB. Cvičení je zaměřené na zpevnění středu těla, vyrovnání dysbalancí, odstranění bolesti zad, cvičení proti inkontinenci. Nabízí kurzy hubnutí a osobní trénink. Cvičení je pod vedením lektora s akreditací MŠMT.

Pilates na podložce, se širokou gumou, posilování a protahování (prevence osteoporózy). Posilování vlastním tělem, 1 kg činkami a posilovacími gumami.

Pilates na podložce, se širokou gumou, posilování a protahování (prevence osteoporózy). Posilování vlastním tělem, 1 kg činkami a posilovacími gumami.

Cvičením Pilates odstraníte blokace, vyrovnáte dysbalance, zpevníte střed těla. Cvičení na podložce, se širokou gumou. Posilování s 1 kg činkami, krátkými gumami, vlastním tělem.