ASMR masáž

ASMR masáž je jedinečná relaxační procedura, která kombinuje jemné hmatové podněty, klidnou atmosféru a speciální techniky zaměřené na ruce, ramena a hlavu – oblasti, kde se nejčastěji ukládá stres a napětí.

ASMR (autonomní senzorická meridiánová reakce) označuje příjemný stav uvolnění, který lidé často popisují jako jemné brnění šířící se po těle. Tento efekt je vyvolán kombinací doteků, tlumeného prostředí a specifických zvuků.

Jak procedura probíhá:

• uvolňující masáž ramen a šíje,

• jemná péče o pokožku hlavy a vlasovou oblast,

• stimulace rukou a předloktí pomocí hlazení a dotyků,

• podpora atmosféry příjemnými zvuky nebo tichem podle přání klienta.

Pro koho je vhodná:

• pro ty, kteří hledají jemnou formu relaxace bez intenzivního tlaku,

• pro osoby se sedavým zaměstnáním nebo dlouhým pobytem u počítače,

• při únavě, vnitřním napětí nebo problémech se spánkem,

• pro každého, kdo potřebuje zpomalit a znovu načerpat energii.

Přínosy masáže:

• uvolnění napětí v oblasti ramen a paží,

• pocit lehkosti a jasnější mysl,

• rychlá regenerace po náročném dni,

• emoční uvolnění a hluboký odpočinek.

Pečujeme o nejvíce přetížené partie, vytváříme prostředí s klidnou hudbou, teplým světlem a pohodlným zázemím.

Klient si může zvolit, zda si přeje proceduru doprovázenou jemnými zvuky, nebo v absolutním tichu.