Osobní trénink pro jednotlivce nebo malou skupinu. Náplň, obtížnost i tempo lekce přizpůsobuji zkušenostem a cílům účastníků s důrazem na bezpečný a postupný rozvoj dovedností.
Náplň — přizpůsobena individuálním požadavkům a úrovni dovedností po vzájemné domluvě.
Účastníci — jednotlivec nebo malá skupina jakéhokoli věku nebo úrovně dovedností.
Bezpečnost — prověřené metodické řady, jištění, postupné zvyšování obtížnosti a překonávání strachu bez nátlaku.