Nabízím personalizované stravovací plány, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů, ať už jde o hubnutí, nabírání, nebo zlepšení celkového zdraví.
Jedná se o spolupráci po dobu 6 + měsíců.
Součástí je:
- Vstupní konzultace a vážení na Inbody (cca 60 minut).
- Rozbor dosavadního stravování.
- Jídelníček s recepty na 7 dní + rámcový jídelníček (jídla se učíte skládat sami).
- Vážení na Inbody (5 x).
- Podpora on-line (Whatsapp, e-mail) po dobu 6 + měsíců.
- Základní vyhodnocení krevní biochemie
- Doporučení doplňků stravy (pokud bude třeba).
Při vytváření jídelníčku beru v potaz i váš zdravotní stav. Můžu připravit jídelníček i bez lepku, bez mléčných produktů.
Poznámka: Před konzultací je nutné vyplnit dotazníky. Objednávejte se tedy nejpozději cca 5 dní před konzultací. Platba je možná v hotovosti, nebo pomocí qr kódu (lze rozdělit na 2 x).
Stravovací plán dostanete asi do týdne (7 pracovních dnů) od konzultace.