Pokud se cítíte přetížení, nešťastní nebo ztracení, může být psychoterapie cestou, jak Vaši situaci zlepšit. Během terapie Vám pomáhám zvládat životní výzvy a krize, porozumět Vašim myšlenkám a pocitům a nacházet vnitřní klid.
Témata, kterým se můžeme věnovat:- Úzkostné stavy, psychosomatické obtíže, stres, strach.
- Náročné životní situace.
- Řešení konfliktů, komunikačních problémů.
- Vztah k sobě, zvládání emocí.
- Sebevědomí.