Přijměte pozvání na lekce nabité jógou v prostorách ÚMO 3 Plzeň.
- kurz probíhá ve čtvrtek od 14:20 do 15:20.
Na našich kurzech vás čeká protažení a zpevnění těla, zklidnění a uvolnění mysli, zlepšení hybnosti. Jóga je vhodná pro každého, kdo chce udělat něco dobrého pro své zdraví. Naše hodiny jsou přizpůsobeny začátečníkům i mírně pokročilým. Díky menšímu počtu a komornímu prostředí vám bude věnována náležitá péče.