Lymfodrenáž je speciální terapeutická metoda zaměřená na stimulaci lymfatického systému, což pomáhá odvádět přebytečné tekutiny, toxiny a odpadní látky z těla. Používá se k léčbě otoků, zlepšení krevního oběhu a podpoře regenerace tkání.
Druhy lymfodrenáže:
Manuální lymfodrenáž – jemná masáž prováděná rukama terapeuta speciálními technikami k aktivaci toku lymfy.
Přístrojová lymfodrenáž – provádí se pomocí speciálního přístroje s nafukovacími manžetami, které rytmicky stlačují končetiny a podporují odtok lymfy.
Hlavní účinky lymfodrenáže - Odstraňuje otoky (lymfedém, otoky po úrazech či operacích).
- Podporuje detoxikaci organismu a zlepšuje imunitní systém.
- Zlepšuje cirkulaci krve a lymfy a tím regeneraci tkání.
- Pomáhá při celulitidě a podporuje lepší vzhled pokožky.
- Ulevuje od pocitu těžkých nohou a chronické únavy.
Kdy se lymfodrenáž doporučuje? - Po operacích a úrazech ke zmírnění otoků.
- Při lymfatických poruchách (např. lymfedém).
- U sportovců na regeneraci svalů.
- Při cévních problémech (křečové žíly, žilní nedostatečnost).
- Pro kosmetické účely (redukování celulitidy, zpevnění pokožky).
Kdy se lymfodrenáž nedoporučuje?- Při akutních infekcích a horečce.
- U nádorových onemocnění (bez konzultace s lékařem).
- Při srdečním selhání nebo těžkých cévních onemocněních.
- U hluboké žilní trombózy.