Plavání kojenců a batolat

Lekce probíhají zábavnou formou her a cvičení v rytmickém doprovodu písniček a básniček.

• seznámení s vodním prostředím,
• „abeceda potápění“,
• posílení svalového aparátu bez zátěže na klouby,
• základy pro budoucí zdokonalování plaveckých dovedností,
• otužuje a příznivě ovlivňuje srdeční systém,
• ovlivňuje dýchací systém a zlepšuje střevní peristaltiku,
• plavající děti lépe spinkají a celkově lépe prospívají,
• pohyb ve vodě pomáhá odstraňovat různé nedostatky a vady v držení těla a také zesiluje zádové svaly, které udržují správné zakřivení páteře.