28 denní e-mailový kurz, který vás krok za krokem provede posilováním sebeúcty, pomůže vám lépe porozumět sobě samým, uvědomit si vlastní hodnotu a budovat zdravější vztah k sobě i druhým.
Každé ráno Vám přijde email. V něm naleznete výzvu, úkol, otázku k hlubšímu zamyšlení, krátkou meditaci, nebo cvičení. Obsah a poselství tohoto emailu Vás bude doprovázet celý den.
Každý z 28 dní v řadě.
Sebeúcta začíná okamžikem, kdy se naučíme akceptovat sami sebe. Kdy dokážeme mít hranici mezi tím, kdo opravdu jsme a tím, kdo si myslíme, že jsme.
Tento kurz nastartuje Váš proces uvědomění si své sebehodnoty a probuzení vlastní sebeúcty.