Psychosomatika - práce se stresem a emocemi

Díky řízeným rozhovorům o tvých pocitech a myšlenkách společně objevíme potlačené emoce, které stojí za tvými zdravotními či vztahovými problémy. Často se jedná o strach, křivdy, obavy, frustrace, bezmoc, vztek, žárlivost, vinu či jiný vytěsněný pocit, který tě limituje a způsobuje ti právě psychické či fyzické obtíže. 

Díky této práci:

• porozumíš a pochopíš, proč se ti určité věci v životě děly a co se ti tvé tělo snaží říct
• podíváš se na věci z jiného úhlu pohledu – pochopíš, co ti události v minulosti daly a v čem tě posílily (i když byly bolavé a nepříjemné),
• pochopíš, co v životě potřebuješ změnit - co se máš naučit dělat jinak,
• zbavíš se iluzí a nezdravých návyků, které sis během svého života vytvořil/a, aby si přežil/a to, co se ti dělo,
• vytvoříš si nové, zdravější návyky, které ti pomohou cítit se lépe a převzít odpovědnost za svůj život.

Nejsem psycholog a tato služba nenahrazuje lékařskou ani jinou odbornou pomoc.