Univerzální životní energie. Přesně takový význam má japonské slovo rei-ki. Energie, která zklidňuje, uvolňuje a celkově harmonizuje. Volit můžete mezi tzv. terapií reiki, kdy energii přijímáte od terapeuta.
Při terapii se tělo zbavuje nahromaděných škodlivin a uvolňují se blokády. Pomáhá při vyčerpání a únavě, podporuje se přirozená schopnost těla být v rovnováze.
Jak terapie probíhá:
- Nejprve budete seznámeni s průběhem celé terapie a zodpovězeny vaše případné dotazy.
- Následně oblečeni ulehnete na lehátko, zavřete si oči a za zvuků relaxační hudby odpočíváte a užíváte si přijímání harmonizační energie z rukou terapeuta, kterou můžete vnímat jako příjemné teplo. Může se stát, že upadnete do spánku. To rozhodně ničemu nevadí, naopak. Je to známka toho, že je vaše tělo krásně uvolněné.
- Po skončení terapie se můžete (ale také nemusíte) cítit dočasně unavení. Z toho důvodu je dobré naplánovat si terapii po práci, případně navečer a pak odejít domů odpočívat.
- Doporučuji ten den dostatečně pít vodu, omezit kávu a vyhnout se alkoholu.