Co přihlášením získáte?
- checkPřístup ke všem hodnocením
- checkNabídky firem na míru vašim zájmům
- checkMožnost hodnotit firmy a přidávat fotky
Skupinové lekce jógy v Olomouci
Olomouc
- Parkování v blízkosti jógového centra
- Komorní prostředí v historické části Olomouce
- Nevšední design, kvalitní služby, práce srdcem
Co nabízíme
Nabízím skupinové lekce jógy, kdy Vám přináším možnost odpoutat se od světa kolem, ztišit vnitřní procesy a uvědomit si sami sebe.
Průběh lekce:
- Úvodní meditace - probudí vaši větší schopnost stát se spíše pozorovatelem.
- Meditační techniky - kdy se učíte odpoutat se od myšlenek a nenechat jimi řídit svoji mysl.
- Jógové pozice při kterých vám asistuji, kladu důraz na jejich správné provedení a učím vás správně a kvalitně dýchat. Vy se pak učíte přenastavit zažité stereotypy v těle a navracíte mu zdraví a odolnost vůči stresu.
- Závěr - končíme lekci odpočinkem - relaxací, jejíž součástí je aromaterapie a krátká masáž hlavy.
Lekce probíhají každé pondělí od 18:15 do 19:45.
Hodnocení firmyinfo_i
Souhrn hodnocení firmy
Recenze potvrzují vynikající úroveň lektora a příjemnou atmosféru centra. Klienti oceňují individuální přístup, propojení těla a ducha a inspirativní lekce, které podporují relaxaci a osobní rozvoj.
Vygenerováno 17.1.2025 z nejnovějších 12 hodnocení
Pro zobrazení dalších hodnocení se přihlaste
Další služby této firmy
Podobné služby v okolí
150 Kč
za hodinu
