Úvodní trénink a diagnostikování příčin obtíží

První setkání, při kterém společně odhalíme příčiny vašich obtíží, držení těla a kvalitu pohybových vzorců.

Součástí je podrobná pohybová analýza, rozhovor o vašem životním stylu, cílech a doporučení tréninkového postupu.

Vhodné nejen jako vstupní bod před zahájením individuálního tréninkového plánu, ale také pro ty, kteří si chtějí udělat jasno ve stavu svého těla a získat odborný pohled zvenčí.