Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®, on-line

5,0Fantastické14 hodnocení

Brno-město

5,0Fantastické14 hodnocení
  • Jednoduchost: aktivaci třesu se naučíte ihned
  • Efektivita: snížení stresu pocítíte ihned
  • Bezpečnost: můžete praktikovat samostatně

Co nabízíme

Zážitek pohybové terapie s TRE vám otevře cestu k uvolnění stresu a traumatu. Naše terapeutické služby využívají revoluční metodu Tension and Trauma Releasing Exercises, která kombinuje jednoduchá cvičení s uvolňujícím pohybem. Pomocí TRE můžete prožít hlubokou relaxaci a podpořit přirozený proces těla při odstraňování zadrženého napětí.

Průběh sezení:
  • Na úvod si nastíníme jak sezení bude probíhat. Řekneme si něco krátce o metodě TRE, jak a proč funguje a také budete mít možnost se na cokoli zeptat.
  • Poté vás provedu cviky ve stoje, které protáhnou potřebné svaly a připraví vás na třes. Některé cviky mají více variant a budete si moci vybrat.
  • Poslední cvik je vleže na podlaze, kdy se budete učit třes aktivovat a regulovat.
  • Poté je na řadě integrace, to je čas, ve kterém budete odpočívat a integrovat zážitek ze sezení.
  • A na závěr si promluvíme o vašich dojmech.
Setkání proběhne v aplikaci Google Meet.

Hodnocení firmyinfo_i

5,0Fantastické14 hodnocení

Souhrn hodnocení firmy

Terapeutický přístup poskytovaný odborníkem je vysoce hodnocen pro svou profesionalitu a individuální přístup. Klienti zaznamenávají výrazné zlepšení v oblasti spánku, uvolnění stresu a celkové pohody.

Vygenerováno 6.10.2026 z nejnovějších 14 hodnocení
25. října 2025
Zpočátku jsem nevěřila, že to bude fungovat, ale opravdu to pomáhá. Cítím se volněji a klidněji.
6. října 2026
Metoda se mi moc osvědčila, je to skvělý nástroj jak se zbavit napětí a úzkosti, také učí jak poslouchat své tělo a netlačit na sebe. Oceňuji velmi individuální a profesionální přístup terapeuta za skvělé rady, doporučení a informační materiály.
1. července 2026
Absolvovala jsem 6 osobních sezení. Oceňuji profesionální i přívětivý přístup. Doporučuji pro uvolnění stresu. Lépe se mi spí, jsem více klidná a uvolněná.

Pro zobrazení dalších hodnocení se přihlaste

Co přihlášením získáte?

  • checkPřístup ke všem hodnocením
  • checkNabídky firem na míru vašim zájmům
  • checkMožnost hodnotit firmy a přidávat fotky
Seznam pes

1 000 Kč

Mirek Sedlák - terapeut

Sukova 49/4, Brno-město 60200

www.mireksedlak.cz

Služba probíhá online

+420 733 360…

Detail firmy