Naše studio se zaměřuje na různorodé lekce jógy vhodné pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme klidné i dynamické lekce, soukromé tréninky, a paddleboard jógu.

Pečujte o své tělo i mysl pomocí jógy. Na lekcích jógy si ukážeme jednotlivé pozice i jejich propojení pro zapojení různých svalových skupin a blahodárné energetické působení, praktikovat budeme dechové i koncentrační techniky.

Nabídka cvičení hatha jógy pro zdravá záda, začátečníky, těhotné a dynamické vinyása-power jógy.

Nabízíme kurzy a lekce jógy. Pečujte o své tělo i mysl pomocí jógy. Na kurzu jógy si ukážeme jednotlivé pozice i jejich propojení pro zapojení různých svalových skupin a blahodárné energetické působení, praktikovat budeme dechové i koncentrační techniky,

Nabízím kurzy a lekce jógy.