Nabízíme kurzy freedivingu a tréninkové akce. Poskytujeme poradenství a konzultace v oblasti nádechového potápění.

Nabízíme širokou škálu služeb pro zlepšení vaší kondice, síly a flexibility. Naše lekce zahrnují Fit strečink, TRX, Pilates a další. Připravíme jídelníček na míru a poskytneme odborné poradenství. Společně se zaměříme na vaše cíle a potřeby, ať už jste začátečník nebo pokročilý.

Nabídka kurzů jógy, vaření a meditačního malování. Možnost posezení v čajovně či využití terapie tmou.

Nabízíme začátečníkům, mírně pokročilým i běžcům s výkonnostními ambicemi trenérské vedení založené na pravidelné komunikaci.

Sportovní klub se od dubna 1995 zabývá výukou tří japonských bojových umění kendó, iaidó (cesta meče) a džódó (cesta hole). Cvičení všech tří umění je vhodné pro chlapce/muže, i dívky/ženy. S kendó lze začít od 6 let, pro iaidó a/nebo džódó je vhodný věk od cca 12 let.

Sportovní klub se od dubna 1995 zabývá výukou tří japonských bojových umění kendó, iaidó (cesta meče) a džódó (cesta hole). Cvičení všech tří umění je vhodné pro chlapce/muže, i dívky/ženy. S kendó lze začít od 6 let, s iaidó a/nebo džódó začínáme od cca 10-12.

Nabízíme lekce jumping (originální cvičení na trampolínkách), flowin (kompletní formování), břišní pekáč Hanky Kynychové, pilates, power yoga, DrumFit (nové cvičení), piloxing (box, tanec, pilates), bosu (kardio) a kruhový trénink. K relaxaci poslouží odpočinková zóna ve velkém sále nebo solárium.

Primárním posláním centra je individuální péče o pohybový aparát dětí a dospělých, jeho korekce a údržba. Nedílnou součástí centra je tělocvična nabízející pohybové kurzy a herna pro nejmenší s pravidelným pohybovým programem.