Pod záštitou ČSLŠ a akreditací MŠMT organizujeme základní i pokročilé instruktorské kurzy lyžování a snowboardingu. Kurzy jsou určeny pro zájemce z řad veřejnosti, zájmových organizací, základních a mateřských škol, domovů dětí a mládeže nebo jiných organizací pracujících s dětmi a mládeží.

Pořádání kurzů jógy v denním životě.

Nabízíme kurzy freedivingu a tréninkové akce. Poskytujeme poradenství a konzultace v oblasti nádechového potápění.

Pořádám lekce aerobiku, jumpingu, pilates, power jógy, těhotenského cvičení a fitballu. Pořádám semináře, víkendové i prázdninové pobyty, zájezdy s aerobikem. Dále nabízím pronájem cvičícího stálu, reklamních ploch ve fit studiu a prostoru pro podnikání.

Nabízíme širokou škálu služeb pro zlepšení vaší kondice, síly a flexibility. Naše lekce zahrnují Fit strečink, TRX, Pilates a další. Připravíme jídelníček na míru a poskytneme odborné poradenství. Společně se zaměříme na vaše cíle a potřeby, ať už jste začátečník nebo pokročilý.

Zabýváme se pořádáním kulturních akcí. Zajišťujeme festivaly, akce pro děti, kurzy jógy, keramiky i výuky jazyků. Možnost pronájmu sálu a prostor. Nabízíme podporu kulturních a tvůrčích aktivit občanů i vzdělanosti dětí a mládeže.

Nabízím sportovní kurzy. Věnuji se cvičení pilates, cvičení na pěnových válcích a cvičení na židli. Při lekcích se zaměřuji na posílení hlubokých břišních svalů, funkční pánevní dno, balanční cviky. Cvičení pomáhá odstranit bolesti zad, svalové dysbalance, naučí klienty správnému dýchání.

Naše studio se specializuje na vedení lekcí jógy, pilates a zdravotních cvičení. Pomáháme vám porozumět tělu a zlepšit kvalitu vašeho pohybu. S důrazem na anatomii a fyziologii nabízíme různé programy pro prevenci a nápravu pohybových problémů, abyste se cítili lépe a bez bolesti.