Nordic walking - kondiční chůze. Kurzy zdravé chůze s holemi nordic walking, poradna pro správný výběr holí. Zdravotní kardiofitness chůze spojená s pohybem v přírodě. Služby certifikovaného instruktora nordic walking.

Fitcentrum a posilovna s možností sportovního vyžití pro všechny věkové kategorie, bez rozdílů fyzické zdatnosti. Máme boxovací pytle, činky, kettlebelly, posilovací stroje, TRX a další fitness vybavení. Kondiční box, kruhové tréninky, individuální tréninky, to vše s osobním a profi přístupem.

Přinášíme možnost cvičit z pohodlí domova pod vedením našich trenérů. Z nahrávacího studia přenášíme každý týden desítky živě streamovaných fitness lekcí.

Nabízíme vyjížďky na koních či do přírody a vodění dětí pod vedením instruktora. Poskytujeme výuku westernového ježdění či příměstské tábory.

Tréninkové centrum EMS. Metoda EMS (elektrická stimulace svalů) je revoluční cvičební metoda 21. století sloužící k aktivaci, posílení anebo uvolnění zatuhlých svalů. Ve zdravotnictví se tato se již dlouhodobě v medicíně při rehabilitaci a rekonvalescenci již od 50. let.

Rehabilitační a pohybové centrum zaměřené na odstranění bolestí zad pomocí cíleného cvičení. Nabízí individuální konzultace, skupinové lekce, vzdělávací kurzy i pobyty zaměřené na správný pohyb a prevenci potíží.

Jsme komunita, která mění přístup k fitness a zdravému životnímu stylu. Nabízíme inspirativní workouty, běhy, kruhové tréninky a lekce jógy. Věříme v sílu vzájemné podpory a motivace, která nás posune kupředu. Přidejte se k nám a zažijte cvičení s přáteli v jedinečné atmosféře.