V našem studiu se zaměřujeme na vědomý pohyb s využitím moderních reformer strojů. Naši vyškolení lektoři vás povedou k lepší svalové síle, flexibilitě a celkovému zdraví. Nabízíme různé styly lekcí, které propojují zpevnění, protažení a uvolnění.

Fitness pro ženy s kruhovým tréninkem. Naše cvičení pálí tuky a tvaruje ženskou postavu. Po celou dobu se o Vás stará trenérka, která Vám poradí i se stravou.

Keshu Yoga je značka Kateřiny Gelnarové (medičky a instruktorky jógy). Nabízí online platformu pro indickou jógu, pilates a meditace, doplněnou o občasné workshopy a osobní setkání. Keshu Yoga pomáhá budovat silné, funkční a zdravé tělo a zároveň zklidnit mysl skrze vědomý pohyb a dech.

Nabízíme vyjížďky na koních či do přírody a vodění dětí pod vedením instruktora. Poskytujeme výuku westernového ježdění či příměstské tábory.