Unikátní koncept zaměřený výhradně na individuální služby: osobní coaching, fyzioterapie, výživové poradenství, masáže. Komplexní péče o pohyb, zdraví a výkon pod jednou střechou. Ať jsi programátor, sportovec nebo maminka na mateřské – jsme tady pro tebe.

BIG1FITNESS nabízí posilovnu, kardio zónu, skupinové lekce a funkční trénink. Pomůžeme ti začít a posunout se dál. K dispozici jsou osobní trenéři, InBody měření, sportovní diagnostika i odborné poradenství. Samozřejmostí je také zázemí pro regeneraci a komplexní péči o tvoje tělo.

Poskytování odborné péče v oblasti preventivního lékařství, zdravého živ. stylu, hygieny a epidemiologie. Měření tělesného složení pomocí přístroje Inbody a měření stavu cév a stresu přístrojem Max Pulse. Zjišťování potravinové intolerance. Nabídka přednáškové činnosti a vydávání publikací a článků.

Big one fitness Club nabízí fitness a skupinové lekce. K dispozici jsou vám osobní trenéři, InBody měření, výživové a nutriční poradenství. Samozřejmostí je také zázemí pro regeneraci a komplexní péči o tvoje tělo.

Provoz specializované poradny a knihovny. Poskytování informací o poruchách příjmu potravy. Pořádání přednášek a kurzů.

BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.

Smíchejte špičkový silový trénink, fyzioterapii, výživové poradenství a regeneraci. Do toho všeho zamíchejte správně zvolené skupinové lekce, jako třeba jógu, cvičení pro děti, kondiční lekce nebo kurz stojky. Unikátní zázemí a fakt skvělý tým.

Nabízíme komplexní poradenství v oblasti zdravého stravování. Naše produkty, včetně dietních koláčů a wellness programů, pomáhají vytvořit vyvážený jídelníček podporující zdraví. S námi snadno přetvoříte teoretické znalosti o výživě do praxe a najdete cestu k lepšímu zdraví.

Online výživová poradna zaměřená na hubnutí za pomocí úpravy jídelníčku bez doplňků stravy a vhodné stravování z běžně dostupných surovin.

Individuální přístup ke každému klientovi. Přirozené spojení pohybu a dýchání. Profesionální vedení krok za krokem. Pomoc se sestavením jídelníčku.

Jsem psycholog, nutriční terapeut a lektor. kompletní a aktuální informace o mých službách najdete na www. monikabielova.cz

Rekvalifikační kurzy Poradce pro výživu, Instruktor fitness, Instruktor Nordic Walking, akreditované MŠMT ČR. Krátkodobé nástavbové kurzy různého zaměření, semináře a workshopy. Poradny výživy a životního stylu. Neobchodujeme s doplňky stravy.