Zdravotní cvičení, spirální stabilizace páteře, sm systém, manuální techniky a masáže, zvýšení výkonu přirozenou a komplexní cestou, korekce pohybu a kompenzace jednostranných nejen sportovních zátěží.

Naše fitness studio nabízí široké spektrum cvičení, včetně pilates, funkčních tréninků a rehabilitačních metod. Zaměřujeme se na rozvoj síly, flexibility a správného držení těla. Naším cílem je inspirovat klienty k zdravému pohybu a osobnímu rozvoji.

Provozujeme studio zdravého funkčního pohybu, které se zaměřuje především na kurzy pilates a cvičení na Pilates strojích Allegro Reformers. Dále nabízíme SMsystém, TRX, zdravotní cvičení. Pořádáme různé sportovní akce, workshopy, pobyty u moře a víkendové pobyty se cvičením.

Vítáme vás v našem sportovním a rehabilitačním centru, kde se zaměřujeme na radost z pohybu. Nabízíme pestré kurzy a lekce, které vám pomohou udržet se v kondici a zlepšit vaše zdraví. Naším cílem je, aby každý našel radost v cvičení a zůstal fit.

Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti fitness a cyklistiky. Specializuji se na osobní tréninky a sestavování tréninkových plánů. Cyklistická výuka techniky jízdy v terénu na kole mtb a technika jízdy na bikrosové dráze nebo pump tracku na kole bmx.

Nabízím hodiny power jógy, aquaerobiku, kondičního cvičení, zumby, kalanetiky a aerobicu. Pořádám sportovní a relaxační pobyty. Provádím konzultační a poradenskou činnost v oblasti fitness tréninku a výživy. Sestavuji cvičební a stravovací programy.

Osobní fitness trenér v Brně. Individuální silové a kondiční tréninky na míru, zlepšení techniky pohybu, kondice a zdraví. Pro začátečníky i pokročilé.

Specializuji se na pohyb všeobecně, protože, mně fascinuje, co vše lidské tělo dokáže a jak je možné využít jej jako nástroj k lepšímu životnímu stylu a pevnému zdraví. Dělám sportovní a relaxační masáže a asistovaný strečink. Pomůžu vám se zlepšením výkonů v pole dance či choreografií.

Nabízíme individuální lekce Pilates Reformer a skupinové lekce Zdravotního cvičení, Jógy zdravě, Cvičení po porodu a další. Lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Pořádáme i víkendové pobyty se cvičením.

Provoz dámského fitness. Výhody jsou především v pravidelných intenzivních kruhových trénincích, které trvají pouze 30 minut, kdy kombinace posilovacích strojů a kardia je ideální na spalování tuků a tvarování postavy. Cvičení bez rozdílu věku či zdravotního omezení.

Nabízíme efektivní cvičení s nejnovější technologií, které Vám ušetří čas. O každého zákazníka se staráme s osobním přístupem. Přizpůsobíme se Vašemu tělu a zdravotnímu stavu.

Evropská bojová umění zážitkovou formou. Reálná pouliční sebeobrana Bartitsu aneb Sherlock Holmes v praxi. LARP, dračí hlídka, kroužky a kurzy. Posilování. Sály a zázemí k vašim aktivitám. Jen tak na kafe.