Tělocvična zaměřená na silový trénink, kondici a dlouhodobý rozvoj pro začátečníky i pokročilé. Nabízí skupinové lekce pod odborným dohledem, individuální tréninky i online koučink.

Jsem fitness instruktorka s akreditací MŠMT. Jako osobní trenér působím ve Fitness Fontána. Zaměřuji se na ženy, se kterými řešíme redukci hmotnosti a tvarování postavy, nabírání svalové hmoty a budování síly a kondice. Součástí tréninků je posilování středu těla a odstranění svalových dysbalancí.

Největší a nejlépe vybavené fitness v Teplicích stroji značky Technogym, Hammer a Life Fitness pro příznivce kardio, funkčního i core cvičení. K dispozici osobní trenéři, solária, wellness, venkovní terasa, privátní zóna s vířivkou a saunou, dárkové poukazy. Akceptujeme Multisport, Pluxee, Edenred.

EMS trénink BODYTEC - efektivní cvičení na dnešním trhu, fitness 21. století, 20 minut 1x týdně stačí. Formování postavy, výrazné snížení bolesti zad, redukce hmotnosti, posílení svalů pánevního dna, aktivace metabolismu, redukce celulitidy, zvýšení výkonnosti sportovců i nesportovců.