Provozujeme studio sportů a klimatizovanou posilovnu. Nabízíme skupinové lekce Bosu, indoorové cyklistiky, zdravotního cvičení, jógy a TRX. Pronajímáme i tělocvičnu se zrcadly a odpruženým povrchem.

Nabízíme dynamické lekce jógy zaměřené na dech a pozornost. Praktikujeme ashtanga vinyasa jógu, která nás naučí prohloubit spojení se sebou samými. Každá lekce obsahuje sérii ásan, dechové techniky a relaxaci.

Nabízím lekce jógy pro začátečníky i pokročilé v příjemném prostředí jógového obýváčku. Zaměřuji se na vědomý pohyb, správné provedení pozic a jemný přístup k tělu. Pořádám také tematické workshopy, víkendové pobyty a jógové cesty. Přijďte si odpočinout, protáhnout tělo a načerpat novou energii.