V našich hodinách se cvičí pilates, power jóga, bosu, bodyforming, step a dance aerobic, kruhový a intervalový trénink, dětská zumba, roztleskávačky a další. Poskytujeme výživové poradenství a individuální konzultace, tréninkové i stravovací programy. Cvičení pro maminky s dětmi od 18 měsíců.

Nabízím cvičení jógy, powerjógy, flowin, pilates a kruhový trénink. Organizuji sportovní a wellness víkendy. V našem studiu naleznete relaxaci, uvolnění a zároveň zvýšení kondice.