Nabízíme cvičení maminek s dětmi od 3 měsíců do 3 let, jógu a powerjógu, pilates, rekondiční cvičení pro zdravá záda, jógu pro děti a těhotné osoby. Zajišťujeme kurzy hubnutí a individuální lekce.
Naše studio nabízí jógu jako prostředek k obnovení životní rovnováhy pro každého. V příjemné atmosféře se můžete inspirovat a relaxovat. Naše lektorky vám rády pomohou najít ten pravý styl a lekci podle vašich potřeb. Vítáme jak začátečníky tak pokročilé.
Jsem certifikovaná lektorka jógy a nabízím kurzy tradiční jógy. Lekce jsou vedené v klidném tempu, naučíte se v nich základní ásany, práci s dechem a relaxaci.
Provozujeme fitness centrum. Nabízíme aerobic, cvičení na velkých míčích, TRX, BOSU, jógu, cvičení pro seniory, služby osobního trenéra, nezávodní cvičení juniorů. Pořádáme sportovní akce. Možnost pronájmu vybaveného sálu, využití komplexní analýzy těla či nákupu zdravé výživy.