Provoz výživového poradenství. Kamkoli se podíváte, můžete v současné době slyšet a číst o ketogenní stravě nebo proteinové či bílkovinové dietě, o tom, jak rychle s ní můžete zhubnout a jak je to dobré pro vaše zdraví. V roce 2019 byl výraz „keto“ nejvyhledávanějším dietním termínem.

Jsem certifikovaný osobní trenér a výživový poradce s lidským přístupem. Rád Vám pomohu na cestě za vysněnou postavou a pevným zdravím. Zaměřuji se na: nabírání svalové hmoty a síly, redukce tělesného tuku, optimalizace zdraví pomocí stravy.

Nabízíme neobyčejnou krabičkovou dietu, která je nastavena Vám na míru. Program obsahuje 5-ti chodové menu, které Vám každý den dodáme domů nebo do práce. Provádíme také měření bazálního metabolismu. Každé jídlo je nastaveno Vašim potřebám a zohledňuje i alergie. Šetříme Vám čas, energii i peníze.

Redukce hmotnosti použitím proteinové diety.

Pomáhám lidem k dosažení psychické i fyzické rovnováhy s pomocí koučinku. Mám komplexní přístup, který vám může zajistit hubnutí, zdravý jídelníček, rovnováhu ve stravě, novou energii, přeprogramování myšlení, kvalitní spánek a dobrý pocit v těle. Můžete mě kontaktovat a nejdeme cestu k vašemu cíli.

Odborné konzultace, rozbor stravovacích návyků a doporučení správné skladby jídelníčku, vážení a měření na bioimpedanční váze Tanita, redukční program pomocí proteinové diety.

Nabízím výživové poradenství, konzultace, testy a přednáškovou činnost.

Poskytujeme poradenství v oblasti identifikace potravin bez konzervantů, umělých barviv, sladidel a glutamátů. Pomáháme snižovat spotřebu nežádoucích chemických přísad v potravinách.

Program je založen na individuálních konzultacích s odborným poradcem. Při vstupní konzultaci zhodnotí náš specialista Váš fyzický stav a navrhne nejvhodnější variantu hubnoucího programu. Základem diety je spalování tuků v okamžiku, kdy v těle nejsou cukry a škroby.