Baví mě inspirovat lidi ke zdravému pohybu Jsem nadšený instruktor sportovní chůze nordic walking. Smyslem mé práce s klienty je rychlé osvojení správné techniky severské chůze. K tomu patří rozcvičení, pohyb, zábava, protažení. Lekce probíhají v přírodě, na čerstvém vzduchu za každého počasí.

Studio PILATES s 20 let praxe. Začátečníci a pokročilí. Skupinové i individuální lekce. Lekce i pro SENIORY a TĚHOTNÉ. Pilates stroje: REFORMER, pilates židle. Rezervační systém. Přátelské prostředí, nádherné prostredi secesní vily, výuka jedinečnou metodou MEDITAFLOW.

Poskytuji profesionální služby v oblasti zdravotního cvičení a pilates. Skupinové lekce, individuální a postrehabilitační péči, včetně funkční diagnostiky pohybového aparátu. Učím správnému držení těla a pěstování dobrých pohybových návyků. Pomohu Vám znovu najít radost z pohybu a ze života.