V Healthy Balance nejde pouze o dočasnou úlevu od bolesti. Individuální terapie se zaměřuje na hledání příčiny obtíží, uvolnění přetížených struktur, zlepšení pohyblivosti a doporučení vhodného cvičení s cílem dosáhnout dlouhodobého výsledku. Cílem je také omezit opakovaný návrat obtíží.