Koncept MY YOGA přináší osobní a přátelské prostředí pro vaší praxi jógy a pilates. Individuální i skupinové lekce, jóga a pilates pro uzavřené skupiny, firmy nebo kroužky dětské jógy.

Nabízíme jógové lekce pod vedením zkušených lektorů, masáže a prostor pro setkávání. Naše studio je doplněno o knihovnu s jógovou literaturou a autorské mandaly.

Jsem certifikovaná lektorka jógy s 10-ti letou praxí. Zaměřuji se na lekce pro zdravá záda, jógovou terapii a Vinyasa jógu. Nabízím individuální lekce jógy a jógové pobyty v Čechách i zahraničí.

Jsme tu pro Vás. Můžete navštívit lekce Hathajogy a Vinyasajogy.

Jógu miluji a s radostí ji předávám dál. Jsem ráda průvodkyní pro všechny, kteří se chtějí cítit dobře a pracovat na sobě - skrze pohyb, poznání i meditaci. Jsem tu pro vás, kteří máte zájem o sebe a o to, jak být ve fyzické i psychické pohodě.

Pořádáme kurzy a cvičení jogy a power jogy.

Nabízíme lekce, které jsou zaměřeny na posilování hlubokých stabilizačních svalů a zpevnění těla. Naše portfolio zahrnuje činky, PowerPlate, VacuShape a další. Lekce jógy různé úrovně. Masáže rekondiční a sportovní, hluboké, relax, lávové kameny a manuální lymfodrénáž.