Jógové lekce různých stylů, jako je vinyasa flow, ashtanga jóga, hatha yoga, jóga pro zdravá záda. V našem studiu se zaměřujeme na osobní rozvoj a rodinný přístup. Kromě jógy pořádáme také workshopy, semináře a terapeutické služby. Jsme team certifikovaných lektorů.
Nabízíme kurzy KI jógy. Ranní hodina je živá, dynamická a posilující, odráží naší potřebu se probudit do začínajícího dne. Polední hodina rozvíjí sílu,pružnost a chuť do života. Večerní hodina je pomalejší, zaměřena na hlavní změny skrz specifický spojení mezi tělem a duševnem.
Provázím jógou a poznáváním sebe sama v Čechách i po cestách v zahraničí do překrásných míst. Pravidelné lekce jógy - Strakonice, Vimperk a Čestice. Udělejte si na sebe čas, těším se na potkání.
Sportcentrum je komplexní a prémiové fitness. Příjemné prostředí, špičkové vybavení a komplexní přístup - to jsou naše základní vlastnosti. Najdete u nás fitness, EMS trénink, zónu pro funkční trénink, Kinesis, squash, fyzioterapii, masáže a výživové poradenství. Vše pro vaše zdraví a sport.
Nabízíme zdravotní pilates - Pilates linic, Powerjóga, Spirals, pilates stroje. To vše s certifikovanými instruktory. Součástí moderně vybavených prostor studia je zrcadlový sál pro skupinové lekce a Pilates Reformer studio vybavené moderními pilates stroji Reformer.