Nabízíme kompletní řešení obezity, prověřené dlouholetými zkušenostmi pro Vás, kdo se nehodláte dívat na to, jak se Vaše postava kulatí. Pro Vás, kdo si ve své obezitě libujete, brečíte nad osudem, pro svou lenost nehodláte nic dělat a jen házíte vinu na vše a všechny kolem Vás, žádné řešení nemáme.
Poradíme vám, jak zhubnout. Nabízíme výživové poradenství, dietetickou studii a sestavení jídelníčku na míru vašim potřebám. Naučíme vás, jak se zdravě stravovat, abyste dosáhli ideální váhy a novou váhu si udrželi.
Zabýváme se poradenstvím v oblasti stravovacích návyků, jídelníčků a snížení váhy. Na konzultaci zjišťujeme kondici, váhu, zdravotní stav a životní návyky. Dle výsledků navrhneme harmonogram pro individuální hubnutí.
Pomáhám ženám najít rovnováhu v jídle, shodit přebytečná kila a cítit se dobře ve svém těle, bez počítání každé kalorie a přehnaných omezení. Pracuji online.
Naše společnost se zaměřuje na pomoc ženám při hledání svobody v jídle a životě. Nabízíme inspiraci k osvobození od dietních omezení a přejídání. V rámci koučinkového programu se zaměřujeme na vytváření zdravého vztahu k jídlu a podporu emocionálního uzdravení.
Provozujeme sportovní areál pro potřeby občanů regionu a sportovní oddíly. K dispozici je hala a posilovna, kde nabízíme lekce spinningu a kardio zónu. Možnost pořádání firemních turnajů. V posilovně poskytujeme výživové poradenství a možnost zakoupení produktů sportovní výživy.
Pomáhám lidem najít cestu k vyváženému a zdravému životnímu stylu. Nabízím individuální konzultace a komplexní programy zaměřené na výživu a zdravé hubnutí, které vedou k dlouhodobým výsledkům a lepší kvalitě života. Společně vytvoříme plán, který bude vyhovovat vašim potřebám a cílům.
Zabýváme se výživovým poradenstvím, detoxikací organismu, doporučením cvičebního programu a anticelulitickým programem. Zajišťujeme vytvoření programu pro redukci váhy, schůzky s osobním koučem i sestavení jídelníčku. Nabízíme také programy pro nabírání svalové hmoty či tvarování postavy.
Nabídka služeb osobního trenéra fitness a specialisty na výživu. Provádím poradenství a tréninky v oblasti hubnutí, redukce tělesného tuku, výživy, nabrání svalové hmoty, zlepšení fyzické kondice a tvarování těla. Na základě analýzy Vám jsem schopna vypracovat tréninkový program.
Při výběru výživového poradce se v první řadě zaměřte na jeho odbornost a kvalifikaci. Zjistěte, zda má potřebné certifikace a zda se ve svém oboru průběžně vzdělává. Dále se podívejte na jeho hodnocení a reference. Váš výživový poradce by ve vás měl vzbuzovat důvěru: měl by se řídit svými vlastními zásadami, mít profesionální přístup, skvěle komunikovat a ctít etické zásady.
Někteří výživoví poradci berou práci s klienty jako výzvu a tak se může snadno stát, že vám budou chtít nastavit nereálné cíle. Je důležité mít reálné cíle, které je možné splnit a budou vás motivovat do dalších změn. Dobrý poradce vám výsledky testů vysvětlí a propojí je s odbornými souvislostmi.
Správný a vyvážený jídelníček vyžaduje správnou diagnostiku. Dobrou diagnostiku provedete pouze tak, pokud poradna vlastní kvalitní vybavení a přístroje, které dokáží výsledky správně analyzovat. Poradce vám funkce přístroje popíše a interpretuje výsledky. Dobrý výživový poradce vám nebude nutit zbytečné množství výživových doplňků, které nebudou vašemu zdraví prospěšné. Nové stravování založí na přirozených potravinách.
Dostupnost poradny je rovněž důležitým faktorem, protože konzultace jsou obvykle pravidelné a dlouhodobé. Výživový poradce bude pravidelně monitorovat váš jídelníček a dodržování předepsané stravy, stejně jako vaši hmotnost a míry. Domů si také můžete pořídit osobní váhu a sledovat pokroky.