Nabízím hodiny aerobiku pro děti. Pořádám soutěže v kategorii step aerobik, street a break dance, disko, cheer, orient, lidových a country tanců.

Provozujeme skupinové lekce a tréninky sportovního aerobiku. Nabízíme sportovní, rekreační a dětský aerobik.

Jsme velkým střediskem na výchovu talentů ve sportovním aerobiku. Kurzy pro děti již od 4 let, přípravka, aerobik pro juniory, aerobik pro veřejnost, pilates, jóga, posilování.

Nabídka lekcí aerobiku, posilovacích lekcí jako BP, intervalové tréninky, power jógy, zumby, pilates a dalších fitness kurzů. Možnost zakoupení permanentek.

Nabízíme lekce zdravotního cvičení, cvičení na velkých míčích, (fitbally), aerobic, p-class, cvičení s overbally, flexibary, pilates, bodyform. Pořádáme sportovní a relaxační pobyty u nás i u moře se cvičením a dalším programem. Soboty v pohybu.

Nabízíme skupinové lekce aerobicu, Alpinningu, indoor veslování, TRX a Spinningu. K dispozici je horolezecká stěna, kruhové tréninky, posilovna, PowerPlate, solárium, squash, stolní tenis, Wallyball, S-Badminton, Noheyball, cvičení pro matky s dětmi, bar s nabídkou kávy, půjčovna vybavení pro sport.

Nabízíme lekce bosu, jumpingu, zumby, fitball body, jógy a pilates, cyclingu a heat programu. Vedeme také lekce zaměřené na posilování břicha, posilování problémových partií, lekce kondičního cvičení a cvičení pro seniory. Poskytujeme výživové poradenství a masáže.

Provozujeme fitness centrum. Nabídka chůze na mechanických pásech, které se dají do pohybu vlastní vahou. Cvičení probíhá za doprovodu motivační hudby.

Zajišťování lekcí aerobiku pro pokročilé i začátečníky. Dále nabízíme kruhový trénink, cvičení Get in Shape a Port De Bras. Get in Shape je komplexní a efektivní program, který vám pomůže získat výbušnost a schopnost zapojení problémových svalových skupin v opravdovém pohybu.