Zajišťování lekcí aerobiku pro pokročilé i začátečníky. Dále nabízíme kruhový trénink, cvičení Get in Shape a Port De Bras. Get in Shape je komplexní a efektivní program, který vám pomůže získat výbušnost a schopnost zapojení problémových svalových skupin v opravdovém pohybu.

Nabízím hodiny aerobiku pro děti. Pořádám soutěže v kategorii step aerobik, street a break dance, disko, cheer, orient, lidových a country tanců.

Pořádáme pravidelné kurzy pro děti od 2 do 18 let. Zaměřujeme se na posilování, rehabilitační cvičení, Zumbu, cvičení pro těhotné, jógu, aerobik a další. Organizujeme zájezdy do zahraničí. Zajišťujeme masáže, manikúru či individuální tréninkové programy. Provozujeme foto a video tělocvičnu.

Provozujeme fitness centrum. Nabídka chůze na mechanických pásech, které se dají do pohybu vlastní vahou. Cvičení probíhá za doprovodu motivační hudby.

Nabízíme lekce bosu, jumpingu, zumby, fitball body, jógy a pilates, cyclingu a heat programu. Vedeme také lekce zaměřené na posilování břicha, posilování problémových partií, lekce kondičního cvičení a cvičení pro seniory. Poskytujeme výživové poradenství a masáže.

Nabízíme skupinové lekce aerobicu, Alpinningu, indoor veslování, TRX a Spinningu. K dispozici je horolezecká stěna, kruhové tréninky, posilovna, PowerPlate, solárium, squash, stolní tenis, Wallyball, S-Badminton, Noheyball, cvičení pro matky s dětmi, bar s nabídkou kávy, půjčovna vybavení pro sport.

Provozujeme jóga studio.

Provozujeme skupinové lekce a tréninky sportovního aerobiku. Nabízíme sportovní, rekreační a dětský aerobik.

Vedeme kurzy aerobiku pro děti, mládež a dospělé. Účastníme se soutěží. Nabízíme také na pilates, Zumbu, Bosu či cvičení s kočárky. Pořádáme víkendové i letní soustředění.